今日は朝からどんよりと頭が重かった。


片頭痛とまではいかない頭痛。

頭痛になりそう…みたいなやつです。


他のことに集中していれば、忘れるかな…くらいの重さ。



仕事だったので、集中していたから頭痛も忘れていた。



17時30分ころ、仕事を終えて家に帰ってきてソファに「あーー疲れたーーー」とドサッと座ると、しばらくしてピリピリと右のこめかみ付近の痛み。


まあ、コレも何かに集中したら忘れる程度。

まだ薬は大丈夫👍



そのあと、急激な眠気がくる。

ちょっとパンを食べて血糖値が上がったから眠いのかなと思っていたけれど…


今思えば、これは片頭痛の予兆。




仕事上がって駐車場まで歩いている時の耳鳴り。コレも片頭痛の予兆。



首を回したくなるほどの肩こりのような首から肩にかけての痛み。

コレも片頭痛の予兆。



片頭痛が来ると分かっていても、その時は疲れが溜まってるんだなぁとか思っちゃってたけど、頭痛が来ると、「あ、さっきのは予兆だった!」と気づく。



そして、23時過ぎ、急に顔のほてりと共に来た頭痛💦瞬時にこれはヤバくなる片頭痛だ!とわかり、ロキソニンとゾーミックを服用する。



生理前でもない時にくる片頭痛のほとんどは、気象病(私にとってはです)です。


夏の台風はとてもつらい片頭痛になります。


3ヶ月に1回の頻度で脳外科クリニックで薬をもらってますが、秋の後半から冬の終わりまでは片頭痛も少なめ。


春から初夏は少し多め。


梅雨時期は片頭痛が多いけれど、薬に頼らずともなんとかなるときが多い。


そして夏は片頭痛が激しいです。


まだ遠い南の海上で発生した台風でも、急激に気圧の変化があると頭痛がひどくなる気がします。



片頭痛の特効薬ゾーミックを1錠飲んでも効かないこともあり、2錠飲んでかつ1時間から2時間かけてようやく効いてくるなんてことも。



今日の頭痛はまさにソレ。



早くゾーミックが効いてくるのをひたすらじっと耐えて待ちます😣


痛い…😭😭😭



今日は土用の丑の日ですね🥰


私、ウナギ大好きです🥰


今日のお仕事はめちゃくちゃ忙しくて、でも、ウナギを楽しみにしていたので頑張りました!そのために!



FMヨコハマのラジオショッピングはぴねすくらぶでプレゼンターの若松さんがすごくいい感じに紹介してくれてたので、思わずポチッと😁😁😁


愛知県三河産のウナギは柔らかいらしく、ずっと食べてみたかったのです🥰


とってもふっくらしていて、身は柔らかく、脂がのっててとても美味しいウナギです🥰🥰🥰


あっという間に平らげてしまいました✨

今月はあと1回丑の日があるのよね🥰

かこつけてまたウナギ買ってこよっと🥰(次はお安いロピアの養殖ウナギ)

今日のお弁当。


ちーは学校が夏休み…といっても来週からは夏期講習があるのでまた登校になりますが、今日はサナのお弁当のみ。

トウモロコシごはん、ひじき煮、インゲンの胡麻和え、レンコン肉挟み、ミニトマト。

トウモロコシはお取り寄せしていた朝どれトウモロコシが昨日の夜に届いたので、早速ごはんに炊き込みました。


甘い!!
ベーコンも入ってるので、ブラックペッパーがよく合います🥰



今日はちーの肩のMRIを撮りに病院へ来てます。
終わったら、ちーの夏用の私服を買いに行きます🥰

初めてのMRI、どんなでしょうか?
ちー、緊張してます💦

肩の痛みの原因、わかると良いのだけれども💦