私もいつの間にかアラフィフ女でございます😅
職場に20歳そこらの子が入ってくると、動きが羨ましい😅
もう、体のあちこちが痛くて…昔のようには動けません😁😁😁
今年に入ってからよく起こる耳鳴りは、耳鼻科で「更年期障害」と言われた。
ホルモンバランスが崩れて自律神経がおかしくなるようですね。
そういえば、ここ2年くらいかな？片頭痛の起こり方が変わりました。
30代の頃の片頭痛は、月に3回〜5回ほどバラバラに来てました。春先とか夏に来ることが多かった。花の匂いとか塗料の匂いとかがきっかけになったりしていた。
40代になると、それに加えて低気圧とか、太陽の光とか（サングラスが欠かせません）、月経前と排卵期前に頭痛が来るようになり、そして50代前の今は月にいちど、5日間連チャンで毎日だいたい決まった時間に頭痛が来るようになりました。
5日間連チャンの頭痛は、だいたい月経前から月経中に来るものが多く、夜中に頭痛で起こされる5連チャンもあれば、仕事終わりくらいから頭痛になる5連チャンもある。
ところが今月は初めて！そんな頭痛が起こっていない。
そして、毎回27日周期ぴったりで来る月経（誤差あっても1日程度）が6日も遅れてきた。量も少なめ。
これは…閉経も近いか？
頭痛外来でかかりつけの脳外科の先生は、閉経すると片頭痛が楽になる人が多いと言ってた！
更年期障害も色々と起こり始めてる。
耳鳴り、疲れやすい、息切れ、指の痛み、腰の痛み、眠りが浅いなど。
閉経の仕方は100人いれば100人違うらしい。
私はどんな終わり方をするのだろう。
煩わしいとばかり思っていた月経だけれども、これが無事に出産につなげてくれたものだと思うと、さみしい気持ちになるなぁ。
そう思えば、うるさい冷蔵庫音の耳鳴りも我慢できるかな😁😁😁