今年の自己目標を立てました
今年は仕事復帰と言う大仕事が控えているので、それまでに形にしたいな
何事も短期集中
5キロ痩せる
水分を沢山摂る
1日一食はオートミールにする
お菓子は午前中だけ
朝スクワット30回
背筋30回
夜スクワット30回
TOEIC特典アップ
毎朝単語アプリ一周
文法最低5問
長文1問を10回読む
オンライン英会話毎日受講
寝る前に単語アプリ一周
暇さえあればリスニング
一つの映画かドラマをを10回以上見る
子供の事が1番優先だから、計画通り行かなくても焦らない事！
がんばります
初凧揚げ
