土曜日だけど
毎週学校あるよ。
朝ゴパン
私は糖質制限中なのでこの半分にしたパンは
パパと息子へ〜
多分お腹すくから
10時にゆで玉子たべよかな
糖質制限して2ヶ月
体重-1キロ
体脂肪-2%
昨年の春から体型を気にしておりまして
筋トレ、ウォーキングで-4キロ。
今は糖質制限![]()
糖質制限ってどんなもんよ!
って体験はじめております^^
体脂肪が減りますな〜
体脂肪と体重をあと2%おとしたいなあ![]()
高校生男子お弁当
いつもの簡単お弁当。
今日は自宅に帰ってから食べるから
ヒジキ煮をご飯の上にのっけました〜![]()
(学校に持ってくとのっけヒジキ煮は散乱するんだよね( ´Д`)y━・~~)
さっ
期末テストだってから
そろそろ子供を起こしますか![]()
こっちゃん♡
感謝の気持ちを忘れずにね^^
今日も穏やかな一日を過ごせますように^^




