今日まで短縮、明日から、給食、ようやく、次男は先に実家に預け、父が勉強をみます。
生理２週間しか経過してないのに、今朝、出血が…
普通の生理と同じ量…不正出血かな？
あと、やはり、夏休みの疲れも出ますね。
朝散歩帰宅して、なんだか、だるいし、頭の回転が悪い…
少しずつ慣れるしかないですね。
体重はアーモンド過食からストンと-500グラム減りましが、
わたしは、減らしたいわけでは、ないのです …
ただ、やはり、平日は決まったものしか食べないから、きなこを二杯、パンを１枚など、コントロールは出来てしまいます。
そのコントロールを 計画的に増やす方にしたいです。
長男は、学校疲れていますね…
あくびばかり、熱もないのに、頭が痛いと…
夏休みは、家族としか接してないから、疲れてるのかな。
のんびり慣れようねと心の中で思いました。