こんにちは。きっこです。
躓いて傷ついても立ち上がる事が出来る。その中でも出来る事があるのです。
今、何か悩んでいる時。
頭がたくさんの事を言ってくる時。
それは過去にその経験をしていて
また、そうなるかもしれないよ。
と潜在意識が教えてくれています。
それはある意味、貴方を守って
くれています。
そしてまた同じ経験をして貴方が傷つくん
じゃないかと心配してくれています。
なので、そうならないように
そうなったらどうしようと
悩んでいるのです。
そしてそれは本当にそうなるか
わからないのに不安が襲ってくるのです。
なので、子供を見張ってしまうのです。
顔色を気にしてしまうのです。
今はどんな状態なんだろう。
と不安になるのです。
そうなると子供の方も
不安な目で見られているので
とても不快になります。
母親と話をするのも嫌になるのです。
母親は「大丈夫？」と思っている。
その「大丈夫？」の
不安を子供から「大丈夫だよ。」と
言ってもらって安心したい。
そう言ってもらうことで
自分が安心する。
でも子供の方は
（母親は私のことを信頼していない。今の私では
ダメなんだ。私は心配される人なんだ。）
と思ってしまうのです。
子供も
（どうにかしたいと思うけど今は動く事が出来ない。こんな自分は価値がないんだ。）
そう感じてもっと辛くなります。
母親が何も言わないけど
いつも何か言いたそうな顔をしている。
自分の動向をいつも気にしている。
そうなると、子供は
自分のせいで母親が不安になっている。
笑顔でいて欲しいのに。
と思い悲しくなります。
そんな事言われなくても
わかっています。
と思われた方もいるでしょう。
そして無理に笑顔なんか作れるわけない
じゃないかと。
そうなんです。
心はとても不安になっているのに
それを感じないようにするのはとても
心が疲れるのです。
そして考えることをやめて
無理やり「大丈夫だ。」と思い込もう
とするのです。
でも心は嘘をつけません。
また不安が来て心が落ちるのです。
なので、そういう時は
もうしっかり不安を感じてください。
このままではどうなってしまうのか。
ずっと感じてみてください。
苦しくなって胸がぐーっと
縮こまるようなそんな不快な感情が
自分を支配してきます。
それは過去にも感じたことのある
感情です。
こう感じて不安になっていたんだね。
そりゃ不安にもなるよね。
不安になっても良いんだよ。
そしてそう寄り添ってあげるのです。
不安になることをダメと
しているから余計に感情を感じたくなくて
蓋をしようとします。
でも蓋をしていても
いつか溢れてきて大きな出来事として
現れたりします。
感情はここにあるのです。
そして何故こんなに心配するのか。
動けない子供を見ると
一人ぼっちになって取り残されて
孤独になる。
このままでは引きこもりになるのではないか。
そう思うのです。
それはなぜか。
それは子供が悲しい思いをして欲しくない。
辛い思いをして欲しくない。
と言う思いがあるからです。
悲しい経験。辛い経験。
これは本当にしてほしくないのか。
あってはならないのか。
そう思うと自分自身も
そういう経験をしたからこその
今があるんですよね。
動けなくて辛い。苦しい。
それを経験する。
そしてどうしたらいいだろうと
自分で考える。
少しずつ動いてみる。
動いたらとても疲れた。
なら休もう。
動きたいけど怖い。
怖くて動けない。
なら動くのやめよう。
色々な思いがでてきて
自分で決める。
これを今は体験している。
それは人間が生きている以上
絶対に経験することだと思うのです。
経験することで分かるのです。
順風満帆な人生を送っていたら
もし何かで躓いてしまった時に
どうしていいかわからなくなります。
躓いて傷つきまくっているけど
だからこそ色々な事が分かっているし
そこから這い上がることが出来るのです。
そしてその躓いている今だから
出来ることを見つけることが
出来るのです。
今の自分に出来ることを自分で
見つけたのです。
まずはそこから始めてみると
思えるのです。
そんな人はとても強いと思いませんか？
今の自分に出来ること。
それで、いいのです。
過去でもなく未来をみるでもなく
「今」の自分を見ている。
出来ないことばかり考えているのではなく
出来ることがある。自分を見つけることが
できる。
そしてそれで行動する。
それだけで良いのです。
そしてそれを応援していく。
ただそれだけなのです。
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