「変わりたい」あなたへ。幸せの一歩をふみだすカウンセリング

「変わりたい」あなたへ。幸せの一歩をふみだすカウンセリング

大人の引きこもり、不登校、心の病。
あなたの悩みや不安を一緒に紐解いていくそのサポートをしていきます。そして
自分らしく自分の心を見つめる事ができるのです!
是非、幸せな世界にお引越ししましょう!



こんにちは。
UMIカウンセラーのきっこです。






お母さんへの怒りを出して自分の
心に素直になりましょう。




こちらのブログをご覧くださいね。





あなたの心の声に耳を傾けます。大人の引きこもりや不登校、心の病でお悩みの方の力になります。






    


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いつも読んで頂いて本当に感謝です!





カウンセリングをしていると

自分がどう思っているか。



どう感じるか。



わかりません。



と言われることがあります。




実のお母さんに対しても

怒りとかも出てこない。



お母さんも大変だっただろうから。



その時はそうするしかなかったから。



そう言うクライアントさんが

います。




そして、小さいときのクライアントさんは

とても悲しくて辛い。



でも、それも仕方ないと

言います。



自分がとても傷ついていることを

感じないのです。




ずっと蓋をしているので

自分の声が聞こえないのです。




私は自分の本当の気持を

お母さんに言ったことがない。



そう言います。



そして、それは仕方ないんです。


そう言うのです。



なので、私は

「じゃあ、視点を変えましょう。もし、それが

ご自分のお子さんがそんなふうにされたら

どう思いますか?」


と聞きます。


そうすると、

すぐ


「それはとても可哀想です!

そんな事をする母親のことを腹が立ちます!

怒りが出ます!」


そう言うのです。



自分の子供がされると思うと

すぐわかるのです。



それをクライアントさんも

自分の子供の時を思って

もっと怒ってほしいのです。



全力で小さい自分を助けてほしいのです。



そしてそれをクライアントさんは

望んでいるのです!



ずっと我慢をして生きてきた。



お母さんに言いたいことがあっても

言えなかった。



言ってもわかってもらえない。



自分の本音を言ったら

嫌われる。自分の側からいなくなる。



そう思うのです。



そうやって小さい時の

クライアントさんはお母さんへの

愛情を感じる事が

できなかった。




寂しい悲しいクライアントさんが

まだその場所にいるのです。


助けてと言っているのです。



そしてお母さんのことを

たくさん怒りを出して

小さい時に言えなかった言葉を

言いましょう!



そうすることで、

今のご主人との関係も変わります。



今までは、言っても伝わらない。


何かすると、機嫌が悪くなるから

話せない。



自分の本当の気持をご主人に

言えない。




言うと引かれて嫌われる。


そう思ってるのです。



そしてそれは幼少期に

そう感じた記憶があるのです。




でも固く蓋をしているので

出てきません。




でも、今を変えたい。




そう思うクライアントさんは

ここで本当の気持をご主人の前で

出すことが大切です。



結婚をする時に

周りが反対をしても

ご主人はクライアントさんを

選んだのです!



この事実を

クライアントさんは受けとるべきなのです。



これほどまでに

愛されている自分を受け入れる

べきなのです。




そうすると、本当のご主人の

大きな愛に気がつくはずなのです。



いつも側にいたご主人。




何があっても一本筋が通っている

ご主人。



素直な気持で飛び込んだら良いのです。



それができた時

お母さんとの関係も

とても軽くなるでしょう!



息子さんとも

信頼関係がうまれ

もっと絆が深くなります!




私の所に来てくれたのも

何かの縁です。



クライアントさんが

自分の気持ちを素直にだすことが

できたとき。


また現実が変わるでしょう!




そして自分のどんな気持ちも

受け入れたとき。



お子さんのことも

うけ入れることができます。




そうすると、自分がそうやって

自分の気持を大切にするので

周りからも大切にされます。



それは本当なのです。



ご主人に自分の本当の気持ちが

言えた時、

クライアントさんはとても嬉しくなるでしょう。





自分の気持を出すことが

出来たからです。



自分がどうおもってるか。


どう感じてるか。


最初は分からなかっても

段々とわかるようになるのです。



それはどんな自分でも良いと

思えたときに

そう思うのです。




自分の声を聞くために

自分の心に正直に

なりましょう。











長女です。

皆でいちご狩りに

行ってたみたいです。🥰




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