モゥ!!!【晩御飯】
昨日の夜、大きい指で
がんばってスマホであっぷしたのに
反映されなかった。。。
昨日、職場の会議があって
めいってたので
只今、更新しなおしでーす
【晩御飯
】
なぜか、これだけ画像が暗い。
ラー油冷奴
ベビーリーフ
茄子と豚バラのレンチン蒸し
しゃぶしゃぶのゴマダレかけて
食べたら。激うまちゃーん
自家製唐揚げ
カリジュワ


茄子と豚バラのは
シリコン鍋で
簡単楽チン
ありがたや
ありがたや
一応作り方を。。。
よかったら作って見てください
茄子を切ってみずにさらす
さらした後は、軽く水気をとる
豚バラスライスをひろげ
塩胡椒を軽くふって
豚バラスライスで茄子を巻く
巻いたらシリコン鍋に
巻き終わりを下にして
並べていく
蓋をして
600wで4分~様子を見て
レンチン後は、そのまましばらく
蓋をしたままで蒸らします
※我が家は4分
しゃぶしゃぶ用のゴマダレや
ポン酢、柚子胡椒を少しのせて
ラー油のせたりで
お召し上がりを


Android携帯からの投稿
がんばってスマホであっぷしたのに
反映されなかった。。。

昨日、職場の会議があって
めいってたので
只今、更新しなおしでーす

【晩御飯
】なぜか、これだけ画像が暗い。
ラー油冷奴
ベビーリーフ
茄子と豚バラのレンチン蒸し
しゃぶしゃぶのゴマダレかけて
食べたら。激うまちゃーん

自家製唐揚げ
カリジュワ



茄子と豚バラのは
シリコン鍋で
簡単楽チン

ありがたや
ありがたや
一応作り方を。。。
よかったら作って見てください

茄子を切ってみずにさらすさらした後は、軽く水気をとる
豚バラスライスをひろげ塩胡椒を軽くふって
豚バラスライスで茄子を巻く
巻いたらシリコン鍋に巻き終わりを下にして
並べていく
蓋をして600wで4分~様子を見て
レンチン後は、そのまましばらく
蓋をしたままで蒸らします
※我が家は4分
しゃぶしゃぶ用のゴマダレやポン酢、柚子胡椒を少しのせて
ラー油のせたりで
お召し上がりを



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