ﾏﾀﾏﾀ大量ｽｰﾌﾟ作りﾏｼﾀ(^^)v
今回はｺｰﾝｸﾘｰﾑ缶+牛乳+ｺﾝｿﾒがﾍﾞｰｽ
ｶﾛﾘｰが怖いのでｺｰﾝｸﾘｰﾑは控えめに
で、具は冷蔵庫にあった野菜の切れ端をｲﾛｲﾛ投入！
美味しくなぁ～れ☆
今回はｺｰﾝｸﾘｰﾑ缶+牛乳+ｺﾝｿﾒがﾍﾞｰｽ
ｶﾛﾘｰが怖いのでｺｰﾝｸﾘｰﾑは控えめに
で、具は冷蔵庫にあった野菜の切れ端をｲﾛｲﾛ投入！
美味しくなぁ～れ☆
最近また心の中で
天使と悪魔が戦ってる
これが終わるｺﾄはない
ずーっと続いていく･･･そう感じる
心が引き裂かれそうで苦しい時もある
恐怖で眠れない時も
悪魔のような考えが頭の中を駆け巡る時も
ﾃﾞﾓ全部受け止められるようにならないといけない
もっと強い人間になりたい
天使と悪魔が戦ってる
これが終わるｺﾄはない
ずーっと続いていく･･･そう感じる
心が引き裂かれそうで苦しい時もある
恐怖で眠れない時も
悪魔のような考えが頭の中を駆け巡る時も
ﾃﾞﾓ全部受け止められるようにならないといけない
もっと強い人間になりたい
今日はあまり食欲がなくて、ちゃんと作る気がしませんﾃﾞｼﾀ
なので適当ご飯ﾃﾞｽ
・ひじき入りｵﾑﾚﾂ？（中華あんかけ）
・きゅうりとﾜｶﾒの酢の物
・ｳｲﾝﾅｰ
・ﾌﾞﾛｯｺﾘ
ｵﾑﾚﾂは卵にひじきを入れて焼いたﾀﾞｹだからｵﾑﾚﾂとは言えないｶﾓ･･･
で、同じﾌﾗｲﾊﾟﾝの端でｳｲﾝﾅｰも焼いちゃいﾏｼﾀ
中華あんかけは、残ってた野菜炒めと中華ｽｰﾌﾟ・かたくり粉でｻｻｯと
疲れてる時は、簡単に！というｺﾄで
つーか、あまり美味しそうに見えないなぁ～
一人だから許されるｺﾄかも･･･
なので適当ご飯ﾃﾞｽ
・ひじき入りｵﾑﾚﾂ？（中華あんかけ）
・きゅうりとﾜｶﾒの酢の物
・ｳｲﾝﾅｰ
・ﾌﾞﾛｯｺﾘ
ｵﾑﾚﾂは卵にひじきを入れて焼いたﾀﾞｹだからｵﾑﾚﾂとは言えないｶﾓ･･･
で、同じﾌﾗｲﾊﾟﾝの端でｳｲﾝﾅｰも焼いちゃいﾏｼﾀ
中華あんかけは、残ってた野菜炒めと中華ｽｰﾌﾟ・かたくり粉でｻｻｯと
疲れてる時は、簡単に！というｺﾄで
つーか、あまり美味しそうに見えないなぁ～
一人だから許されるｺﾄかも･･･
今のままだと生活できないぞぉ～！
ってｺﾄで、お仕事探し開始！
しばらく外での仕事が無理なので
在宅ﾜｰｸ関連のｻｲﾄを物色
ﾃﾞﾓやるとしたら、ﾃﾞｰﾀ入力系しか出来ないよ･･･
とりあえず、気になるﾄｺﾛいくつかに資料請求
あまりお金にならなくても
何もやらないより、やれるｺﾄやった方がいいからね～
出来れば、来月あたりから何か出来ると良いんだけどなぁ～
頑張って探すぞぉ～！！
ってｺﾄで、お仕事探し開始！
しばらく外での仕事が無理なので
在宅ﾜｰｸ関連のｻｲﾄを物色
ﾃﾞﾓやるとしたら、ﾃﾞｰﾀ入力系しか出来ないよ･･･
とりあえず、気になるﾄｺﾛいくつかに資料請求
あまりお金にならなくても
何もやらないより、やれるｺﾄやった方がいいからね～
出来れば、来月あたりから何か出来ると良いんだけどなぁ～
頑張って探すぞぉ～！！
今日はちょっと寝坊(^^;
いつもより遅い朝食になっちゃいﾏｼﾀ
今日の朝食
・ひじき入りﾊﾝﾊﾞｰｸﾞ（大根おろしｿｰｽ）
・野菜たっぷりｶﾚｰｽｰﾌﾟ
・ﾄﾏﾄとﾌﾞﾛｯｺﾘのｻﾗﾀﾞ
酢の物を作ってたんだけど、ご飯が遅くなりそうなきがしたのでお昼ご飯に変更
ｻﾗﾀﾞはｶﾛﾘｰｾｰﾌﾞの為、ﾏﾖﾈｰｽﾞにﾖｰｸﾞﾙﾄを合わせて作ってﾏｽ
昨日、一日外出していっぱい歩いたら、なんと一日で-1kg！！
食べ過ぎもなかったｶﾗだろうｹﾄﾞ
どちらにしても、太りすぎの原因は、生活習慣の悪さってｺﾄですね･･･
反省ﾃﾞｽ
気をつけてたつもりなんだけどなぁ～
今日からあらためて気をつけよ
いつもより遅い朝食になっちゃいﾏｼﾀ
今日の朝食
・ひじき入りﾊﾝﾊﾞｰｸﾞ（大根おろしｿｰｽ）
・野菜たっぷりｶﾚｰｽｰﾌﾟ
・ﾄﾏﾄとﾌﾞﾛｯｺﾘのｻﾗﾀﾞ
酢の物を作ってたんだけど、ご飯が遅くなりそうなきがしたのでお昼ご飯に変更
ｻﾗﾀﾞはｶﾛﾘｰｾｰﾌﾞの為、ﾏﾖﾈｰｽﾞにﾖｰｸﾞﾙﾄを合わせて作ってﾏｽ
昨日、一日外出していっぱい歩いたら、なんと一日で-1kg！！
食べ過ぎもなかったｶﾗだろうｹﾄﾞ
どちらにしても、太りすぎの原因は、生活習慣の悪さってｺﾄですね･･･
反省ﾃﾞｽ
気をつけてたつもりなんだけどなぁ～
今日からあらためて気をつけよ