家族の誰かがうつ病にかかった場合、当然家族としては「なぜうつ病になったのか」「私たちの何が悪かったんだろうか」と気になるかもしれない。
しかし、それをうつ病になった本人に追及したところで本人をよけいに追い詰めてしまうだけなので、
まずは何も聞かずに本人の「治りたい・治したい」気持ちを尊重して、心療内科を訪ねるといい。
特に家族を養う立場にある人がうつ病になった場合、本人としては「1秒でも早く治したい」と思っているだろうが、
焦れば焦るほどに悪化していくのがうつ病であるため、長い目で見つつゆっくり治そうと家族は本人に言い聞かせ、焦らないようにしてもらうのがいい。
それまでにできていた事ができなくなったり、集中力が落ちて単純なミスを何度もするようになる事もあるため、
戸谷のおじさんブログ
会社にいればいるほどうつ病の症状が悪化しかねないので、場合によっては会社を休むか、
休むことが許されないなら医師から診察状を取り、会社側にも事情を理解してもらうのがいい。
どうしても休むことが耐えられず、かといって会社に出かけてもミス続きでどうにもならないのなら、会社そのものをやめてしまうのも手ではある。
「そんなことをしたら家族が養えない！」と反発する人も当然いるだろうが、うつ病のせいで会社で何をしてもうまくいかず、
追い詰められた果てに待っているのは自殺であるため、命を守るための勇気を出すことも必要である。