今日はアロマの日！

今日は、１１月３日だ！！
そうだ！今日は、

アロマの日だーーー♪

由来は・・・
アロマテラピーは、ヨーロッパで生まれ育った「香りの文化」と言えます。
また日本においても、古来より独自の「香りの文化」が存在します。
そこで、自然がもたらす香りの効用を改めて認識し、感謝し、祝福するとともに、
アロマテラピーを「日本の文化」のひとつとして定着させる願いをこめて、
「文化の日」にあたる11月3日を「アロマの日」と制定いたしました。
「アロマの日」は今年で第10回となります。
（社団法人日本アロマ環境協会より）



祝日なので、私はいつものようにお仕事だったのですが、
お昼の休憩時に、休憩室のテレビを見ていたら
貴乃花親方の奥さん、景子夫人が出ていて、アロマテラピーについて語っておられました。
貴乃花親方は現役時代から、アロマを取り入れて、
ストレスやメンタルの不調からくる様々な体調トラブルを軽減させていたそうです。


アロマとスポーツって何の繋がりもなさそうですが、
実は、トップアスリートの人たちの多くは、アロマテラピーの力に注目し、愛用しているようです。
試合の前なんかは、緊張してどうしても心が落ち着かなくなってしまうでしょうし、
また、心に乱れが生じると、日頃の成果を出せなくなってしまうこともありますからね。


で、こんな協会があるのを知りました。
↓↓↓
http://jsta-aroma.com/

スポーツアロマトレーナー資格の試験が１１月２７日に行われるみたいです。
願書受付は先月末までだったみたいなので、私は無理ですが・・・

実家にて

今日は、ちょっと用事があって久々に実家へ行っています。

実家では、最近収穫したサツマイモが！
去年よりも1週間早くに採ったらしく、
そのせいかわかりませんが、少し小ぶりのよう。

言ってくれれば芋掘りのお手伝いしたのに～！

と、言いつつ、ちゃっかり紙袋にいっぱいもらっちゃったぁ！！
サンキュー、お母さん♪


さて、このサツマイモ、まずはスイートポテトにしようかな。
大学いももいいね～。



まだまだ食欲の秋は終わりそうにありません（笑）

エサレン

10月も今日で終わりますね。
去年の今頃、
アロマスクールでずっと同じ授業を受け、アロマトリートメントの
実技も一緒にやってきた、言わば、もう何でも知っている
まさに裸のつきあいみたいなクラスメイト達と、久しぶりに集まって
それぞれの近況報告をし合ったんだったな。

あれからもう1年経ったんだー。早いー。


その中の一人の、Ｙさん。
彼女は、アロマスクール時代、はるばる富山県から、
いつもコロコロを持って電車に乗って、大阪まで来ていた頑張り屋さん。
ＡＥＡＪアロマセラピストの筆記試験も一度失敗したけど、
再チャレンジして合格、そして、ＩＦＡ資格も取られました。

そんな彼女が今取り組んでいるのが「エサレン」。

「エサレン資格認定のために長野とアメリカに行って来るから、
2011年は年末位まできっと忙しいの。」

そんな事言ってたな、確か。
Ｙさん、順調に進んでるかな～。。


エサレンって？
↓
エサレン研究所はアメリカ合衆国、カリフォルニア州ビックサーにあるセンター。エサレン研究所では、人の価値や可能性を深めるための、人文科学、自然科学の振興をすすめる活動として、一般セミナー、滞在型のワークスタディー・プログラム、招待会議、研究や半自発的プロジェクトなどがあり、エサレンマッサージもここで生まれました。ワークショップの種類もヨガ、ダンス、マッサージ、ゲシュタルトなど、ボディーワーカー、心理学者、看護士、教師、ソーシャルワーカーなどへ向けたクラスが多く提供されています。

おみや♪

お義母さんが、有馬温泉に行って来たんだって。
で、おみやいただきました～！

熱～いお茶入れて
ほっこりいきたいところですがーーー


今から！
仕事場のみんなと飲み会にお出かけです。
お酒、久しぶりだわーっ。

お店が閉店してからだから
9時30分スタートなので
一旦、おうちへ戻って来たのですが、
旦那さんに作っておいたカレーを
一緒に食べてしまいましたー・・


カレー食べたら余計に勢いついて
めちゃお腹空いた。

ラベンダーの力

ほぼ1ヶ月前に、胸下まであった長い髪の毛を、
肩より上でバッサリと切ったんだけど。
やっぱり後ろがハネちゃうんですよ・・・。

その対処法として、ヘアアイロンを使って毎朝内巻きにしています。

でも、そのヘアアイロンを首にあててしまい、
火傷を作ってしまいました・・
イタタタター。


そこで！
ここはやっぱりラベンダーですよ。

ラベンダーはアロマテラピーにおいて、間違いなく最も頻繁に使われる精油。
そして、ラベンダーの精油なしに、アロマテラピーを語ることはできません！！


1920年代、フランスの化学者ルネ・モーリス・ガットフォセが、
研究室での事故の際にラベンダーの精油を用い、
その特性を実感したことが、
現代アロマテラピーのそもそもの始まりです。

「アロマテラピー」

という言葉自体も、その後、精油の作用を深く研究するようになった
ガットフォセ自身が作った造語なんですが。


とにかく！火傷にはラベンダーなんです。

※精油は原液のまま肌につけてはいけませんが、
　例外的にラベンダーとティートゥリーのみ、
　少量であれば直接肌につけて使うことができます。
　（但し、事前に必ずパッチテストを行うこと！）

火傷にラベンダーを使うようになって、若干傷がマシになっています♪
やっぱり応急手当てに優れているのね～！
それに、跡が残りにくくなるところがポイント高し！

ラベンダーは、どんな時にも助けられる、万能ちゃんなのです！！