喉のポリープ除去手術も無事終わり
今は自宅療養中〜❤️🩹
元町喜久家さんの
ラムボールをいただきながらの
ティータイム🫖
ラムボールは
ラム酒に漬けたレーズンとケーキ生地を
チョコレートでコーティングした
お菓子ですが
コーヒー☕️にも紅茶🫖にも
お茶🍵にもお酒🥃にも合う甘く柔らかな
スイーツ。
お気遣いいただきありがとう❤️
二泊三日の入院中は
大好きなインド🇮🇳ブロックプリントの
ポーチや小物を持参
おしゃれ女子 のアドバイスでお気に入りのノートとペンも
入院する前に急に欲しくなって
ポチった柄物靴下
なんで急に靴下🧦なのか？と言うと
検査の時、靴を脱いだら
私のお気に入りの極暖靴下がダマダマで💦
かなり恥ずかしかった💧
入院中
靴下くらいは可愛い🩷ものを
入院用ボストンにもピッタリ
病院🏥へ出かける前には
一階の猫ちゃんも見送りに来てくれていました
(後ろ向いてるけど😅)
おろしたてのソックスが
たまたま病院の絨毯とリンク🔗
病院🏥なのになんで花柄絨毯？
そう、この病気🏥
芸能人やセレブ御用達の出産で有名な
都内のとある病院なのですが…
エントランスはこんな感じ
三件同じ通りにあって
グランドピアノに生演奏付きの病院🏥も
あるんです。
私は 病院に
ラグジュアリー感は求めていませんが
紹介された病院🏥で
家から近く、ボイスセンターがある病院が
ここしかなかった💦
ボイスセンター受付に向かう入り口
エレベーター内
ドアは金箔✨
ちなみにフロアによって絨毯の色柄や
ヨーロピアン調の家具や調度品も
変えてある😅
診察室前の待合室
病室は個室のみ💦
小洒落たビジネスホテルって感じだけど
値段は一流旅館💦
私の部屋は有無を言わせず
下から二番目の価格の部屋でした😅
それでも高級旅館ばり🥲
各個室バストイレ付き
アメニティも完備
ちなみに保険では
一泊1万円しか個室代が出ない😭
二泊三日で良かった〜😮💨
入院中暇だろうから
仕事したり映画観たりしようと
試みたけど
読みかけの本📕が面白すぎて
ずっと読んでいました。
おやつ🍪やお茶🍵も持参したけど
ゼリーやプリンのように
滑らかなものしかダメ👎と言われ
前日に横浜みなとみらい駅で購入した
華正楼の中華菓子を
こそこそ食べたりしていました🤭
入院の前日
みなとみらいに行っていた理由は…
去年の12月に
臨床心理士の早川菜々さんの講座の後編に
参加するため。
前編に参加した時のブログはこちら👇
喉にポリープが出来る人の特徴は
学校や幼稚園の先生、アナウンサーや
ボーカルなど
人前で話したり声を出すのが仕事の人が殆ど
だとか？
私のように自宅でちまちま仕事する人
しかも
クライアントとのやり取りにも
リモートやメール✉️で済んでしまう人が
声帯を痛めることは珍しい事。
菜々さんが講義の合間に
「幼少期に大きい声や速口で話さないと
親に聞いてもらえなかったのでは？」
と言われハッとしました。
うちの親が悪かったと言う訳ではなく
末っ子アルアルで
大きい声や速口で喋るのは
自己主張、承認欲求の表れなのかも💡
帰りの靴下🧦も偶然だけど
病室の絨毯とリンク🔗
術後３日間は一切声を出せず
一週間は少しずつハミングをするように
声を出すリハビリ。
その後１ヶ月は
挨拶や最低限の受け答えはOKだそう。
今は夫と二人で殆ど会話せず
私が言いたいことは
LINEに書いて送っているのですが
不思議なことに
普段よく喋る私が喋らないのが
とても心地良いのです。
言いたい事がその場で伝わらず
イラッ💢とするか？と思いきや
ゆっくり考え
文字にすると、言わなくて良いことは
言わなくて済む。
買い物に出ても、身振り手振りで
店員さんが分かってくれようとするのも
ありがたい♡
今まで無理して、気を遣って、声を張って
急いで、頑張って
言わなくて良い余計なことまで
喋っていたのかも知れないな…
これからは、
ゆっくり必要な言葉を選んで
話せるようになりたい🩷
術後の目標です。
最後に二週分纏めてUP ⤴️
基本のせいろ蒸しYouTubeレシピ動画 ② は
小鉢を使ったせいろ蒸しレシピ
朝ごはんにぴったり
にがりと豆乳で自家製豆腐と、蒸し卵🥚
朝ごはんが楽しくなる🩷
せいろ蒸しレシピ ③ は春野菜と
鮭のちゃんちゃん蒸しに、厚揚げの挟み蒸し
蒸し料理、油を使わないので
ヘルシーなだけでなく
冷蔵庫に余りがちな食材を捨てずに使えて
バランスも取れてる。
簡単でワンプレートで食べられるので
片付けも
楽ちんな上に、目には豪華なので
満足感もあります。
詳しいレシピは
YouTube「うつわ8割」269と270で
検索🔍してくださいね〜