腰痛に悩む人への対応策がある。

腰痛には3つ種類があると、個人的に思っている。

1、運動不足からくる腰痛。

2、激しい仕事での腰痛。

3、スポーツで酷使した腰痛。

1の運動不足からくる腰痛にも2通りの痛みの症状があるように思える。

わたしが経験してきた痛み方は、ただひたすら腰が痛くなる症状と、椎甲板ヘルニアといわれる神経を刺激する痛み方だ。

この運動不足からくる2つの腰痛への対策方法は、「とにかく体を動かす」を実践すると早く治ると感じている。

通常、腰痛になると安静にする方が良いといわれているが、運動不足からなる腰痛の原因は、腰の周りの筋肉が固くなるため、関節部分の動きがスムーズにならない場合と、細くなった筋肉によって腰と腰椎のバランスが狂い痛みを引き起こす可能性が高いことが分かっている。

腰の周りの筋肉が固くなることによって、寛骨（かんこつ）と仙骨（せんこつ）と腰椎（ようつい）のバランスがくずれる。

さらに腹筋と背筋と腰回りの筋肉が衰えてきた場合も正常なバランスが保てなくなる可能性が生じ腰痛を発症しやすくなる。

つまり、運動不足から来た腰痛を治すには、適度な運動を行うのが効果的な治療方法となる。

２の激しい仕事やスポーツでの酷使した腰痛は、使い過ぎからくる疲労のため安静が必要になる場合がほとんどだ。

だが上記の両方の症状でも下記の人の手にかかると、どんな腰痛でもあっという間に治るのだろうと思える。

女の人に多い産後の腰痛もあっという間に？

さらに、寝違えも簡単に治ってしまう？

腰痛だけではなく、肩こりやひざの痛み、さらには風邪も治すほど身体全体のゆがみだけではなく、免疫力も高めてくれる施術方法だからすごい！

この人は熊谷剛という整体師だが、解剖生理学の見地による論理的な観察から体のゆがみを見つけ、腰痛だったり肩こりなどさまざまな治療を施し、悪い個所をあっという間に感知するゴッドハンドを持った人だと感じる。

一般的な人への施術から、全国的に施術を仕事としている整体技術に疑問や悩みを持った整体師への教育を目的とした疲労回復協会会長の株式会社クワトロハート代表取締役が熊谷剛という人だ。

1回の施術に3万円をとるという人だが、今までの症状があっという間に治ることを考えた場合、安いと取るのか高いと取るのかはあなた次第だと思う。

現住所は、「埼玉県さいたま市南区白幡3-6-7 シャトレーヌ武蔵浦和301」なので、近くにいる人で激しい仕事やスポーツで身体が調子がよくないという人は一度診察してもらえばゴッドハンドだということが確認できる可能性が高いかもしれない。

疲労回復協会公式サイト：

スマホで歪んだ姿勢を補正する【目からウロコ！】

腰痛に悩む人への対応策！