今日はナンカレー#国立 #国立ミトラ1930 #ランチ #ナン #カレー

@yugo0830が投稿した写真 - 2016 Feb 26 9:58pm PST

じっとしてられない!!

ゴルフ肘の為、練習も出来ないのでー

久しぶりにロードバイクを引っ張り出して、少し遠出

目指すは国立市のpasta屋さん。『イタリア小僧』

モヤモヤさまーずで出てたお店だと思う

番組で食べていた、『カルボナーラマーレ』

それと牡蠣のグラタン

お腹満杯にして、帰路へ。

運動して、食べて、運動。

いいサイクルです。

少し体が重くなったなと感じます。

背中と太ももに程よい筋肉の張りがいいね

2戦目・東京湾カントリークラブ

ブログネタ：寒さに強い？ 参加中

寒さに劇弱です。
いぜん、ジョギングも自転車もお休み中。
寒さの関係ない水泳だけはなんとか続けていますが、上記の二つほどの手軽さはないので、週に1～2回しか行なえていません。これだと太る・・・


何より困るのは、寒さによる古傷の痛み。
昔、ぎっくり腰をやった部分の痛み、それにゴルフ肘という古傷が顔を出しています。
この時季のゴルフはやっぱり無理だったかなぁ

東京湾カントリークラブでのラウンド。

東京の名前はついていますが、アクアラインで渡った千葉県のコースなんですが
グリーン上のディボットの多さは、プレーヤーの問題だから仕方ないとして初コースですが、いいコースでした。広かったり狭かったり、池があったり、戦略性が高く面白い。でもね・・・

終盤はゴルフ肘が酷くなり、ラウンドできるレベルではありませんでした。OB何回やったんだろ？
（ドライバーを打つと激痛なんだもの）

数年ぶりの101点

ゴルフは少し休みしかないかなぁ。
あまり参考になりませんが、試打クラブのXシャフトのバルドは、飛距離は出ている（250～270Y）。でも、あまり戻ってこないので思ったよりも右へ出ることが多い。やっぱSだと思うなぁ。このヘッドなら、リシャしたい・・・。先立つモノを考えると、それが一番。
でも、変えるならヘッドもムジークに変えたい。やっぱり返すかぁ。悩む

調布で試打会があるらしいので、ソレ　には行きたいのだ。でも、シャフトはムジークの物だけなのかな？ワクチンのシャフトも打ってみたいんだけど・・・。
とりあえず、27日までゴルフはお休みしようかと思います。
無理しなきゃよかったなぁ。寒いの嫌だ～～～。

FWのシャフト

フェアウェイウッド。

スプーンは苦手なので、ドライバーの下は5ｗのみです。
その下は4鉄です。

唯一のFwは、ドライバーを封印しての安全策とはなっていないのが現実です。
ミスる時は、トップもすれば左右に曲がる。
むしろドライバーの方が得意かも

だもんで、このたびちょっと変えてみることに。

「Speeder EVOLUTION Ⅱ」にシャフト交換。
その際、シャフト重量も変更。思い切って、80ｇ台にしてみた。
これがビンゴ！

トップ弾道は完全に封印されました。
今までは、70ｇ台を使っていたけど、5ｗは80ｇ台だね。
これに気が付くまで何年かかったのやら・・・。
あとは曲がる方向を片方になればいいね。
Fwは飛距離を出すクラブでもないので、フェード系で一定になるのが理想。
飛ばそうと思わなければいいんだけど、それがまた難しい。

錦菜館［にしきさいかん］

小田急線の狛江駅と京王線の仙川駅の中間付近にあるお店。

今日はそっちの方に行ったので、このお店でランチ。

錦菜館という中華料理店です。

かなりマイナーなお店ですが、所ジョージさんのオススメのお店です。辛いもの好きな方は是非

今回は唐醬麺を食べました