パエリアとか、チョコブラウニー抹茶フラぺとか♥ | 野木ことは―美×動×食ダイエット「健康的に美しく痩せる!」

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17キロの減量に成功したアラサー・野木ことはが
ダイエット方法や食事、運動や美容法をお伝えします。
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旧「鈴木琴葉のブログ ― 宮城県白石市の観光大使になる!」
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おばんです~




鈴木琴葉(すずきことは)です(`・ω・´)



大好きな地元・宮城県白石市の

あじさい観光大使あじさい目指して

女優、声優として活動中です!





いつもコメントやいいねありがとうございますニコニコラブラブ

とっても嬉しいよ~~(;o;)






さて音譜







わたしの夏メモリー第3弾

またまた、美味しいものをたくさんいただいたよって話ドキドキ




普段はだいたい自炊なんですが

さいきんご飯に誘ってもらったり外食する機会が多くて…


太っちゃいます!!叫び


ひとつめ

パエリア!!



魚介のパエリア!

シーフード嫌いだったんだけど最近大好きにラブラブ

奥はトマトとじゃこのパエージャナイフとフォーク




後日再訪しちゃいました!

奥はチキンのパエリア音譜

わたしは、スペインふう雑炊のカルドソビックリマーク



カルドソ、味が濃いめですごく好みでした!!

パエリアのおこげもいいけど雑炊にしても美味しいサフランライスナイフとフォークおにぎり







こちらは、高田屋の彩り野菜そば

野菜だけかと思ってたら、アボカド、豆、かも肉も入ってた!!

ごまダレがおいしい~ニコニコラブラブ


夏にぴったり!




あとあと、メゾンカイザーのカフェにいきました!



サラダランチで、パンのブッフェつき!!

もうどのパンも美味しくて美味しくて、

ここで言えないくらい枚数食べちゃった…ドキドキ




みなさんはもう食べた!?

スタバのチョコレートブラウニー抹茶クリームフラぺドキドキ

チョコと抹茶という間違いない組み合わせ…

うまうまチョコレートお茶ラブラブ






ここまで見てくれてありがとうっニコニコラブラブ

今日はすごく寒かったねショック!

風邪ひかないように、おいしいものいっぱい食べて元気つけよう!!





そしてお知らせドキドキ

【時間変更しました!!!!!!

8月30日(土)20時半~21時

『鈴木琴葉のずーずー弁でしゃべらナイト☆(仮)第二回放送』


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東北弁で雑談します(`・ω・´)

ぜひぜひ、遊びにきてね~~(^○^)♪






では、みなさんにとって

明日もいい日になりますようにっ星流れ星