こんにちは。ゆずです。
今日は娘がお弁当の日で、バタバタしながらの朝を迎えましたが、無事に行ってくれました
今日は娘がお弁当の日で、バタバタしながらの朝を迎えましたが、無事に行ってくれました
私はといえば、せっかくの一人時間もとれるというのに、眠りが足らなかったのかずっと眠気がとれずで、午前中はもやもやしてもったいないことをしました······
天気や気圧でも、自分の体調が変化するのはわかっているんですが、でもやっぱり元気に過ごしたい💦
そんな時こそ、手帳やノートの出番！！
······と言いたいところなんですが、それすら元気がなくて、書く気力がないこともあります
💦
真っ白なジブン手帳······(右)
そんな時の私の対処法は、音楽を聞くこと🎵✨
不思議と、頭の中に曲がうかんでくることも多いので、あまり曲選びには困りません。
今日うかんだのは、映画『天気の子』の挿入歌の「祝祭」でした！
雨の憂鬱を軽くしてくれる、元気になれる一曲です💕
「聴きたい曲も見つからない 憂鬱な1日の始まりが
君の大げさな「おはよう」ですべて変わってしまう不思議」
という歌詞で始まる歌です♪
私は、曲だけにとどまらず、映画も見てしまいましたが······(笑)
私にとって音楽や映画は、気持ちをコントロールするのに大切なものです❤
あとは、とにかく体を動かしてみることもいいですね。
そうすると、不思議と手帳を書く元気も出てきたりします
ジブン手帳DAYsには、基本的に
メモのように好きな事を書いています
1日1ページの手帳は、「続けよう！」と気負わずに、書きたい時に好きなだけ書くのがいいのかなと思います。
私は、ほぼ日手帳は使ったことがあるので、今はEDiT手帳が気になっています
(週間ノートは今使ってますが、かなり好きな感じです
)
)来年の手帳も少しずつ購入してるので、またこちらでも紹介させて頂きますね♡
それでは、今日も読んで下さり、ありがとうございました
♡.｡.:*−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−.｡.:*♡
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