夫ですが元々は肩こりなんて無かったのだけれど

オプジーボが始まってから
肩が凝るようになったそうです

そもそも喉摘手術の時に周囲の組織も取ってるから首の筋力がダウンするようですし
頭を支える為に頸部が緊張して凝りやすくなるのはよくあることのようです
放射線治療の副作用でも肩こりはあるようです

オプジーボも肩こりの原因になるようです

甲状腺機能低下も
手術で片側取っちゃってるし
オプジーボのせいだけじゃないですねと主治医に言われています
放射線治療の副作用もあるかもしれませんし
他には
手足の痺れも不快だそうです
あと便秘も。
食欲低下、体力低下、筋力低下を感じるのも。
永久気管孔からの痰の喀出も疲労の原因だし、背中が筋肉痛みたいに痛いとのこと

夫はがん治療をフルコース?でやっているので仕方ないんでしょうね。
仕方ないって片付けたらいけないんでしょうけど

そうそう、先週のことですが
四週に一度の緩和ケア外来で便秘と
時々イライラしちゃうんですよねっていう
心理的な面の相談をしてマグミットとソラナックスを処方してもらいました
ソラナックスは頓服で試してみては?ってことでした
夫は私より精神安定してるんじゃないかって思うくらいなので今のところソラナックスは内服していません
そもそもイライラしない訳がないですよね
一人じゃどこにも行けないし
体調悪い中、治療続けててコミュニケーションにも摂食にも苦労して痩せてガリガリフラフラで
いつまで生きていられるかなとか考えたり
これでイライラしない方が精神壊れてる感じですよ

緩和ケアの先生も治療の影響とがんによる症状があるとは思うけど
2週間おきにオプジーボってなかなかにヘビーな治療を頑張っていて大変ですよね
と、夫を労る言葉をかけてくれました
夫はそうなんですよ、って顔をしてました

医療者、特に医師にいたわって貰えると嬉しいんだな
と思いました

私はオプジーボはシスプラチンとかよりは副作用マシそうだなあとか軽く考えていました
だけど
抗がん剤と放射線治療の副作用で弱った
身体に
免疫頑張れ!ってハッパをかけるオプジーボと
消えまいと頑張るがん細胞とのせめぎ合い

しんどくない訳がないです

私はやっぱり何もわかっちゃいなかった

反省。

反省といえば
夫は私に八つ当たりしてしまうことを反省しているとのこと。
今は、そんなに酷くはないけれど、
いつかもっと身体や心が辛くなったら
酷い八つ当たりをされたりするのかな
私はそれなりに健康だし
八つ当たりだから仕方がないって思えば良いけど

もし夫が、八つ当たりをしなければならない程に心身が辛くなってしまったらどうしようと思います

そうならないために緩和ケアの先生に診てもらってるんですけどね
考え出すと不安は募ってしまいますね

仕事でがんの末期を看取ってきただけに
夫の場合はどうなるんだろうって考えてしまいます

でも

夫が本当はどんな事を考えているんだろう
とか
これからのこととか
来年の約束はできるのかな
とか

何で転移や再発しちゃったんだろ
あの時、追加で放射線治療していたら良かったのかなとか
今考えてもどうにもならないこととか
今までの辛いことを振り返って考えると
私もしんどくなるから
あえて考えないようにしちゃうこともたまにあるけど

考えるのを完全にやめて何もかも諦めたら
夫のガンに私が負ける気がするから
夫本人の気持ちにだけは絶対寄り添っていこうと思います

それで
先月から毎晩肩から背中、腰までを
がん細胞消えろ〜
オプジーボ効けえ〜って念じながらマッサージをしています
長い時は足のアロママッサージ含めて1時間位かけています
ウトウトと気持ち良さそうな時もあります

結構大変だけど
やってあげられることが嬉しいから頑張っています
使用しているアロマオイルはニールズヤードレメディーズのマッサージ用オイル!
定価だと高いけど
自分の為にネットで購入した新年の福袋に入っていた逸品です
出番があって良かった
散財癖もたまには役に立ちます
自分のためにならマッサージオイルなんて面倒くさくて開けないです多分。

私も一昨日から鈍い痛みですが腰痛が治らないので誰かにマッサージしてもらいたいくらいです。
二人暮らしだからいるわけない。

でも(頼めば)夫が湿布貼ってくれます

夫がいなくなってしまったら
私に湿布を貼ってくれる人が居なくなるな

とか考えてしまったのは夫に内緒

何かの間違いでいいから
先に逝けたらいいのにとか不意に考えることも内緒
多分無理だな
ご飯が美味しいから。