6・5・1歳の子どもを持つママです
教育費1人1,000万円目指して
投資や節約に励みつつ、
自分の人生も謳歌したい
仕事のキャリアUPも目指してます
辛口ぎみな性格ですが
ブログ覗いていただけたら幸いです
末っ子が1歳すぎた後くらいから
不眠気味に拍車がかかり
なかなか良い睡眠が取れていません
仕事していた頃は
頭フル回転なので
めちゃくちゃ疲れてて…
夜10時には寝てました
産後は魔の授乳で細切れ睡眠…
卒乳してからは
夜泣き？夜喋り？で起きてしまったり…
子どもの寝相が悪くて起こされたり…
なかなか睡眠の質が悪いです
ホットアイマスクは
癒し効果抜群でリピしてますが
何か良い方法はありませんか