今日は、限界右腕痛くてお仕事休んでしまいました
病院に行ってきたら、神経痛でした🥺💦💦
腕痺れたりしてたから注射打ってもらってひとまず落ち着いたけど
明日も安静にしておこうかな…
最後の痩身エステはキャビテーションと筋トレ。
それがまた通うと肉が減る！
肉なのかむくみなのか脂肪なのかよくわからんが、少し痩せる笑笑
でも、時間が経つと戻る笑笑
結果食生活と、運動とエステ全て揃わないと私は痩せないこと
食生活もひどくはないんやけど、筋肉無さすぎて燃えないんやろうなぁ。
ほんと、現状維持を続けている人たちすごいわー。
とりあえず右腕の痛み治ったらストレッチしようかなー