コロナから4年。
インドア生活から抜け出せません笑笑
仕事以外ではほとんどメイクもせず、おしゃれは仕事のときまたは外出のみ。
ほんといつの間にかお腹周りが大変なことになっていました。
コロナ前のデニムがキツい！
太もももキツい！
二の腕も、、？
流行りの後ろ姿の写真撮ってもらうと、、誰？
背中デブ！
自分のイメージしていた後ろ姿ではなかったことにショックを受けました
そして、インスタで見たダイエットの.〜だけとか、ヨガとか、やってみました。
ヨガはやってると楽しい！けど、
続かない…
やってると代謝も上がってどんどん体も楽になるし、変わっていくし楽しいけど少し忙しくなってくるとサボってしまう…でまた戻るの繰り返し。
簡単にサプリで減らしてみようと痩せるサプリとやらを何個か試しました。
たくさん試したので名前は忘れましたが、私は部分痩せがメインだったので痩せたいとこが痩せる前に頬がコケて老けました
原因がわからず、痩せてもキレイにならなくて痩せたいのに食べないとってなって悪循環😢
結果痩せるサプリのせい？と思ってか、サプリ痩せはやめました。
それから、エステサロンめぐり、、
痩身エステとやらです。
エステに行くと体重測りますよね。
ちゃんとしたとてもいい機械で測られるので普段家で測ってるのとは全然違います。
体脂肪なんて➕10ぐらいでした😭
次はエステのお話✨