7月22日(金)の事・・
未だに腱鞘炎から抜け出せない
不調な身体です。
午前中のヨガも歌のユニットの
相棒さんと行き・・
90分汗を流し、身体を整えてきましたが、
腱鞘炎に苦悩する日々は未だ解決せず・・
かなり、ヨガも不安・・。
ヨガって、何気に手を良く使います。
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このポーズ、連続技が何気にキツイ・・
(笑)
へろへろになりながら他のポーズも
頑張って、90分終了
心配していた手も、少しマシになっていたみたいで
手をつくのは何とか、大丈夫でした。
そして・・
久しぶりに一緒にランチを食べて、
色んな話をいっぱい話して・・
(サンケイ巴里祭の話もしましたし・・)
ランチも美味しくいただきました。
(#^.^#)
午後は、歌のユニットの練習・・
前回、追加で決めた『500マイル』
歌ってみました。
原曲キーで歌えますが原曲より2つ下げて
歌ってもみましたが、こちらの方が自分らしいと
思ったので、キーは下げた方に決定!
最近は、7曲順番に歌い・・
手直ししながら繰り返し・・
お互い忙しいので練習不足では有りますが、
「何となくいいんじゃないか?」
程度までは出来てきたように思います。
やってみんと分からないし~!
まあ~、いいか?の二人です。
(笑)
8月の予定も決めて・・
また、自主練です!
歌詞覚えるの苦手だわ~!
1日一緒に過ごして、なかなか充実でした。
この日も濃い1日は終了~!
(腱鞘炎ですが・・笑)
日々の健康に感謝!