アロマフランス
認定クレイテラピスト
プライベートクレイサロン
south wind sea therapy
MARI ☆ mari の
佐伯 眞理子です。
私のブログにお越し下さって
ありがとうございます
はじめましての方は私のプロフィールを良かったら、読んでみて下さいね➡️☆☆☆
今日はやっと、やっと、やっと参加できた、薬膳カレー講座
はぁー
これを受けたくて、１年はかかったかもね
私のアロマの先生で最近は美腸プランナーでめっちゃ活躍中の
＋アロマの学校兼サロンで受講しました。
オールスパイスのみで作ったカレー
ひよこ豆のカレー
チキンカレー
コリアンダーやパプリカ、クミン、カルダモン等々のスパイスで作るから、胃に負担がないの
玉ねぎやニンニクをしっかりと炒めるのは基本他のカレーと変わらない
やみつきになる事間違い無し
午前中は中医学の座学
クレイテラピーでも陰陽五行等を考えてクレイを選んだり、乗せたりします
学びに無駄無しだなぁー
そして、更に深い学び
自分の体質も割り出してみたり
自分の体を知る事それは、心との繋がりも知る事だなと再確認
私はお陰さまで健康体の様です
何回か練習して、カレーパーティーなんかもよいかもね
食べたい方、いらっしゃいますか？
実はレッスンから帰って早速、作りました。
でも、トマト缶が無かったから、トマトジュースで代用
トマト缶のストックが無くて、コンビニに行ったけど無くって。。。
料理はインスピレーション
代用のイメージも大切
とても美味しゅうございました。
ラッキーな方はクレイテラピー予約で薬膳カレーが食べられるかもよ