認定クレイテラピスト
MARI☆mariの佐伯眞理子です
今日はリクエストをいただいた、
ハーブパウダーのワークショップ
山口市の米屋町商店街にある
mirai365の1dayショップのスペースです。
ハーブと一言で言っても、奥深い
最初に少し講座の時間
特に妊婦さんがいるので、飲んでもよいはーぶとダメなハーブの紹介も
基本的にアロマフランスのハーブ
グリーンフラスコのハーブ
パウダーにしたハーブをカプセルに入れます
ここ、楽しいねー
それぞれの効能を考えてカプセルに詰めておられました
そして、
アイスクリームへトッピン
ダンディライオンいがいと
おいしたかった
どうぞ、お家でもつくってみて下さいね
お家ではないので
簡単なおむすび
この湿気の多い時期の湿を取る
とうもろこしご飯です
マロウとミントのハーブティー