クレイ、グリーンイライト活用方法クレイテラピストまで後、1歩の私です。何故なら、今月末までにレポートを提出しなくてはならないから。足の浮腫。わかりにくいかなぁー靴下の跡がついていました。お見苦しい足でごめんなさい。足首をグリーンイライトでパック。本当は足裏もしたいところですが、1人ではなかなか、大変なのです。15分おくと、スッキリ。左右両方にパックはしました。パックを剥がすとき、水分を吸収したような柔らかさ。パックをしたときは、体の中が巡っていると表現したらよいのでしょうか。重たかった足が本当にスッキリでしたよ。自分で色々実験中です。