今年もよろしくお願いします！

お越しくださり

ありがとうございます♪

元保健師×全国転勤妻

カラーセラピストのyukaです。

今さらですが、、、

皆さまあけましておめでとうございます。

今年もよろしくお願いします＾＾

こんな、ぽつぽつ更新のブログも

覗きに来てくださり本当にありがとうございます！

高知から神奈川にきて1ヶ月経ちました。

都会で生活変わるかな～と

るんるんしてましたが

結局、日々公園からの公園

そして公園のはしごをしています。

息子は最近

“これは？これは？”ブームで

一日に100回は聞いてきます。

「これは、しょくぱんまん」

「これは、はくさい」

「これは、ボール」

大晦日に海を見に行ったのですが

波打ち際まで近づいたとき

息子がじーっと見て

「これは？」　と、指をさしたので

「これは、海」

って答えたのはなんかエモかった。笑

今年の初詣のおみくじは“小吉”で

おぉ～、、、と少し落ち込みましたが！

そんな年もある。

今年はもっと“私らしさ”が出るような

活動をしていきたいです。

人に喜んでもらえたり

人との繋がりが広がっていくのが

何より楽しいし興奮する。笑

おうちの中でも楽しいことを

たくさん見つけられますように

自分を大きく見せずに

わからないことは人に聞けるように

いただいてるお仕事をしっかりやる

怖いと思うことは出来るだけやってみたい

そんな一年にしたいです＾＾

【セッションご案内】憧れているものに挑戦しています！

お越しくださり

ありがとうございます♪

元保健師×全国転勤妻

カラーセラピストのyukaです。

 

朝活に憧れて、最近また始めました。

私が定期的にやる気が出て

手を付け始めるのは、

だいたい朝活と英語。笑

早起きのお得感が大好きなんですが

ちょっと寝るのが遅くなると、

即あきらめて終了する。

最近は「息子が夜泣くから

睡眠時間が少ないんだ」と夫に言い聞かせて、

かなりゆっくり起きていました。笑

でも、最近

また、朝を充実させたい！！って

気分になったんですが特に

やるとこがないと起きる気にならない。

起きたとしてもすぐ眠たい。笑

ということで！！

今回思い切って早起きに

若干の強制力を生むために

あることに参加しています。

オンラインの早朝ヨガです！

毎朝5時半に起きてます。

私にしてはかなり早い時間なので、

続くかなと思ったんですが、

めちゃくちゃ気分がスッキリして、

楽しみに起きれてます。

この気持ちいいくらいに

体を動かすのが、ちょうど後々

眠くならなくていいんです。

読書だと寝落ちするし、

筋トレとかだと

昼前に眠くなりませんか？笑

ヨガの後だと気分もスッキリして、

そのまま家事に移れてはかどります。

まだ1ヶ月くらいですが

続けると体調もよくなりそう♪

皆さんもおススメの

朝活あったら教えてください^^

メニューをご案内するのは

久しぶりになりますが

カラーセッションについてです！

実は今、少し別のお仕事をいただいており、

来月末に引っ越しも控えているので、

個別に日程調整してセッションしています。

先日は、「セッション後に頭がスッキリして

やりたかったYouTube始めました。」と

報告して下さった方がいて

セッションがひとつのきっかけに

なったことがとても嬉しかったです。

引っ越し後のことは、まだ未定ですので

11月末までとして、期間限定でのご案内です。

「自分の無意識がはっきりした。」

「占いみたいに当たる。」

「楽しくて癒された。」等

ご感想をいただくカラーセッション。

私も大好きなセッションです。

興味のある方、以前受けてからの変化が

気になる方は、

是非お気軽にご連絡ください＾＾

『あなたも知らない隠れた魅力を知るカラーセッション』

ZOOMでのオンラインセッションとなります。

PCやスマホ、タブレットでご参加ください。

日時：個別調整

料金：６０分 ５０００円

期間：11月末まで

公式LINEより「カラーセッション希望」と

ご連絡ください。

個別に日程調整いたします。

LINEでお申し込み

文章に自分が出てない気がする！

お越しくださり

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元保健師×全国転勤妻

カラーセラピストのyukaです。

皆さんは文章を書くことは好きですか？

私は、正直なところ

あんまり好きではないし、苦手です。

このブログも書くのは時間がかかるけど

投稿した時の達成感はあるので

“書いたーー！！”って

スッキリするんですけど

そのあと、“また書こう！”って

なかなかならないんですよね。

で、最近思うのは

あんまり書きたくならない理由の一つに

文章では全然自分っぽさが

出てないからじゃないかと思います。

なんとなく書きたいことはあっても

何回も打ち直すし、めっちゃ見直すし、、、

で、出来上がったものって

なんかどこかで見たことあるような

面白みのない文章になって、

“なんか、、私では、、、ない！”と、、、笑

だから、セッションで出会う

お客様の中で“ブログ書いてみたいんです”とか

“文章を書くことが好きで”とおっしゃる方々には、

本当にそれだけですごいなぁ、と感じます。

私は会話することは好きだから、

カラーセッションは大好きだし

自分の好きなことができている感じがある。笑

だから、人それぞれ

そもそも好きなことがちがうから

得意なことも違う！

うまく書きたくても、そもそも

文章を書くこと自体好きな人がいる中で

文章が得意な人にはなれないと思い切ってしまう。

変に混ぜまくって、練りまくった文章じゃなくて

私っぽさが出たらそれでいいかなと

割り切っていきたいです。笑

あ、一旦思ったこと

そのまま書いてみようと思ったら

それなりの文章になったので、よし！

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さすがに暑すぎると思う

お越しくださり

ありがとうございます♪

元保健師×全国転勤妻

カラーセラピストのyukaです。

いつのまにか

真夏になってしまって

私は確実にちょっとずつ

焦げていってますが

みなさんはお元気でしょうか？

（今はこんなに外でのんびりできません。笑）

去年の今頃は息子がまだ1ヶ月で

かなりインドアに過ごしていたので

そんなに暑さを感じることもなかったのですが

今年は室内ばかりだと

息子の体力が有り余るので

そんなに熱くない時間帯に

外に出たりしています。

でも、わりと息子にばかり

時間を使ってるわけでもなく

最近息子を預けてカフェに行きまして、、、

久しぶりにゆっくり

本が読めて本当に最高でした。笑

これからもちょこちょこ

自分の時間をとっていきます＾＾

皆さんもなかなか難しいかもしれませんが

もう暑すぎていろいろ大変なので。笑

ご自身のゆっくり、リラックスする時間を

どうぞしっかりとってくださいね。

8月は久しぶりに夫もゆっくりできて

いろんな話ができましたが、

やっぱり何事もバランスが大事だし

これからもいろんな経験していきたい！

と改めて思ったりしました。

このブログも書かずにいると

どんどん億劫になってしまうので

（結構書き始めたら楽しくなるくせに）

ちゃんと続けたいな。笑

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５分落ち込むって逆に難しい！

お越しくださり

ありがとうございます♪

元保健師×全国転勤妻

カラーセラピストのyukaです。

今日の午前中は

岩手の整理収納アドバイザーｍａｉさんと

コラボライブさせてもらいました♪

（ライブ中息子の機嫌も良くてよかった＾＾）

いつもパワフルで楽しくて

話していると一瞬で

時間が過ぎるまいさん。笑

今日お話しした内容で

特に面白かったのは

・まいさんは基本的に全く落ち込まない

・ほんとーーーーーーに

　まれに落ち込んでも5分くらい。

は、すごすぎました。笑

いや、わたしも確かに一日中

落ち込むとかは無くなりましたが

５分は無理じゃない？

え、５分って

落ち込んだ、に入るのかな？笑

そんな明るく楽しい

ｍａｉさんとのコラボライブ♪

また時々開催するので

お時間ある方は

ぜひ遊びに来てくださいね＾＾

あと、お問い合わせ頂いてる

７月のカラーセッションですが

個別にご予約くださった方が

数名いますので、その方で

今月は締め切りたいと思います。

また、ありがたいことに

嬉しいご縁があり少し別の

お仕事もさせていただくことになりました。

なので、これからの自分の

起業スタイルを少し見直して

また８月にリニューアルして

ご連絡する予定ですので

どうぞよろしくお願いいたします！

７月ももう

半分終わりそうですね！

みなさま梅雨に負けず

楽しく過ごしましょう＾＾

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