散歩でなくただ仕事してかえった

昨日の歩数13,061歩


昨日かかなかったので

ポッケに入っとったけど

電車で座っててコートあって

ではごそごそはさすがに出来ず


今日の昼ごはんは

前に買っておいた

ブルーベリーの

低脂肪高タンパク ヨーグルト

値引きで今日までの

レンチンするパンみたいなの

279円で20円引き

(なので大好きセルフレジ使えず

品出し中バイト君の

お手をわずらわせてしまった)

毎月キャンペーンで

250円引きで9円支払い

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このチーズ感に

胃が耐えられるかどうか


 

 

今日も穏やかな一日を

 

 

 

 

 

今日の歩数は

 

Ameba健康部