よく食べるヘルシー食材ある？
肉
あれはヘルシーよね
ほんとはラムがいいけど
最近めっきりとラムを
見かけなくなりましたわ
いや普通の肉だって
たんぱく質豊富でね
体にいい
と思ってたのですが
あなたの胃には負担
それは食べ過ぎだよ
今はもう少し控えたら
といわれたので
前よりは我慢
でも恒例の食事はせねば
ハラミは柔らかい
今度はハラミを二個頼もう
と認識したのでした
この写真はハラミではない
危うく金券期限切れに
なるとこでした
気をつけなければ
なりませんな
今日は真夏でしたね(-_-;)
体に負担かかってるから
無理せんとゆるりとな
今日はもう2回お風呂
入ったので最低3回は
入れそうです
お疲れ様でしたです
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