ピンク？赤？が
とても美しい、
すももが届きましたよ。
自然栽培のすもも。
ひとつ食べてみたら、
この甘酸っぱさを含んだ、
さっぱりした甘味が、、
たまらん！
すももちゃんは、
そんなに大きくないし、種も大きいけれど、
実は栄養素がいっぱい！
らしい。
嬉しい効果もいっぱい？！
例えば、疲労回復。
酸味成分のクエン酸、リンゴ酸などの有機酸は
糖分とともに、疲労回復に役立つんだとか。
疲れやすい、とか、肩こりしやすい方、
スポーツをよくしたり、
筋肉痛になりやすい方にもおすすめ！
そして、造血作用。
造血を助ける働きのある葉酸をようさん（たくさん笑）
含んでるので、妊娠中や授乳中、貧血気味、
育ち盛りのお子さんにもおすすめ！
今日はマルシェに
なぜか、
「すももを買いに来ました！」
という方がいらっしゃって、、
滅多にあげないInstagramを
みてくださったのか、、
ほぼ完売しちゃいました。
予約たくさんいただいていた、すいか。
もうそろそろ配り終わり、
多めに頼んでいたやつも、
すでに食べた方が、
「めちゃくちゃ美味しい！」
と大絶賛してくださったもので、、
「一玉はちょっと多過ぎるけど、
半分なら欲しい！」
と、、あれよあれよと減っていき、
もう、スイカもなくなります。。
ちょっとだけ味見したけれど、
たしかにめちゃくちゃ甘かった！！
200日以上大事に育てられたスイカ、
愛情もたっぷりです！
ちなみに、今日はマルシェ前まで、
お野菜の定期発送の作業をしておりましたが、、、
お手伝いと野菜を取りに来てくださってる
高槻市のバランスヨガ講師綾野さん
が、いつも、美味しいおやつを
持って来てくださるのです！！
自然素材だけで作られた、
アーモンドたっぷりの、クッキー？
卵白だけのお菓子と思いきや、
しっかりアーモンド、
しっかりチョコ！
でいくらでも食べられる！
やばい！
ということで、
あっという間に
食べ終わりましたとさ。