伸びました～

寝不足もヨガですっきり！
悠癒空間SOUND@京都 です。

本日『子連れdeヨガサークル』ディ。

結構ハードなアーサナが続きましたが、
心地よい汗と疲れで毒がたまった？！重い体すっきり！

終わった後なぜか気のはなしになり、
先生が、+や-エネルギーの話、アーユルヴェーダーなど
ちょっぴりスピリチュアルなところもいれながらお話をしてくださいました～

こういう話わくわくするんですよね！

色々やってみたいことがいっぱい

私も+エネルギーを作り出せるように、精進したいです。

が、、
なにをどうすれば？？？

ちなみに純真無垢な赤ちゃんは、+エネルギーをたくさんもっているそうです。
ま、赤ちゃんみてパワーダウンする方ってあまりいないですよね。

そんないいパワーをもつ赤ちゃんと触れあえる仕事が出来るって、
癒されるし、楽しいし、何だか得した気分です♪