今日の９時半ごろに、
無事、ベビちゃんと共に退院しました♪
私はすでに母乳が結構出てます。
母乳だけで、すでにいけるね！と、産婦人科の助産師さんに太鼓判を押されるほど。
それに反して、ここ数日ベビちゃんの体重が２gずつ減ってます。。
昨日は授乳時間を伸ばしてみましたが、それでも減ってしまった。
１日１回はミルクを足すつもりだったので、１日２回にしてみようかなと思います。
授乳回数を増やせば、ミルクを足す必要は無いのですが、わざとミルクを増やしますw
その理由は３つ
①授乳回数を増やしたくないw
(1回増えるだけで、約1時間手がかかる)
②哺乳瓶離れを防ぐ
③ミルクのほうが夜の寝付きが長い
特に哺乳瓶離れは怖い！
予防接種でロタウイルスを接種する時も、哺乳瓶の口を使うし、哺乳瓶が使えないと、気軽に人に預けることができない。
私だけにしか育てられない子になってほしくないのです。
今のところ１回授乳すると、次の授乳まで３時間くらい空きます。
１日に1度、２時間の時があるくらいです。
現在の授乳&オムツ替えの流れ
☆朝☆７時～夜の７時まで
①両胸の授乳各々10分(縦抱っこしてゲップ)
②オムツ替え
③15～20分くらい起こす
★夜★７時～朝７時まで
①片胸の授乳10分(縦抱っこしてゲップ)
②オムツ替え
③片胸の授乳10分(縦抱っこしてゲップ)
昼間は、授乳後起きてもらいたいので、オムツ替えは最後にします。
夜中は、授乳後も寝ても覚めても欲しいのでオムツ替えを間にはさみます。
片胸で寝落ちしても、オムツ替えで起きてくれるので、反対もよく飲んでくれます。
１回の授乳&オムツ替えに、40分～50分くらいかかることが多いです。
気を付けること
・授乳中はおくるみを外し、涼しくする。
・うちの子は吐きやすい？ので縦抱っこは長めにしますが、出なかったときは諦めて、 横向きで寝かす。
・７時以降の授乳は、極力暗めの部屋で、あまり起こさないように、でもしっかり飲ませる
・昼間の授乳後は極力起こす。
置いてすぐに泣き出すこともあります。
そんなときは、様子をうかがいます。
ゲップが出ずに気持ち悪い時だったり、うんちの前でお腹がギュルギュルなってる時がほとんどです。
もう一度縦抱っこして、ゲップが出たり落ち着いたかなと思ったらベッドに戻します。
その後は吐いてもいいように横向きに寝かせ様子を見ます。
泣いたとしても５分くらいは様子見してます。
すると、少し吐いたり、おならをしたりして、楽になったのか、そのまま寝てくれる時がほとんどです。
それでも泣く&自分の手や服を吸ったり、口が明らかにおっぱいを探してるときは、ミルクが足りてないと判断します。
そんな時は、30分～1時間くらい抱っこしたり、話しかけたり歌を歌ったりして少しあやします。
そろそろ限界かな？と思ってからミルクを足します。授乳から1時間以上あけるようにしてます。
すぐ飲ませても、あまり飲まなかったりするし、寝付きが悪い確率が高いから、ちょっと遊んでからって感じにします。
それからミルクを少し足すと、結構飲んでくれるし、すんなり寝てくれることが多いです。
また、寝たけど1時間や２時間くらいで泣き出した時も、5分くらい様子見します。
「寝言泣き」の場合が多いからです。
ギャン泣きになったり、明らかにお腹すいてる感じだったら起こして、少しあやして前回の授乳から２～３時間くらい空いたら授乳します。
気を付けるのは、しっかりお腹が空いてから授乳するようにしてます。
昨日の夜からのスケジュール
入院中のため、決まった時間通りにするつもりもなく、なんとなくな感じです。
これぞ、なんちゃってジーナ式w
20:00 ★授乳&オムツ替え
23:00 ★授乳&オムツ替え&ミルク25cc
2:00 ★授乳&オムツ替え
6:00 ★授乳&オムツ替え
6:45 沐浴してもらう
7:30 ☆授乳&オムツ替え
9:00 退院
10:00 ☆授乳&オムツ替え
13:00 ☆授乳&オムツ替え
17:00 ☆授乳&オムツ替え
今は15分～20分起こしてられれば、いいかなって思ってます。
少しずつ伸ばせるよになるといいなって感じで、本当になんちゃってな感じです。
ジーナ式の沐浴は、夕方５時～６時くらいの、寝る前なんだよねぇー。
そのほうが寝付きが絶対いいから、そうしたいんだけどー。
病院のすすめは、午前中か昼間なんだよねぇー。
沐浴中に湿疹とかに気づいたりするから、何かあっても午後に病院に行けるってことみたい。
午前中に検温&体を拭くようにすれば、沐浴夕方でもいいかなぁ。
長女の調整がつけば、夕方にしたいなぁー。
よし、夕方にやってみよう！
そんな感じの１日でしたーw
