レイキヒーリング後の好転反応って何⁈
■ 「好転反応」とは
◎自然治癒力が目覚めて動き出した状態
◎半日〜長くても2日間で治まる
◎その後、身体全体が整う
ヒーリング後、まれに次のような『好転反応』が出る場合があります。
【主な症状】
☑︎眠気
☑︎体がだるい
☑︎頭痛
☑︎下痢（無痛の場合が多い）
☑︎排尿回数が増える
☑︎かゆみ
☑︎患部の痛みが一時的に増す
☑︎古傷が一時的に痛み出す
☑︎怒り、恐れ、憎しみなど感情での反応
など…
期間は、半日～2日間ほどの間です。
全員に出るわけではありません。
また、逆に「好転反応が出なかったから、効果がない」という事もありません。
エネルギー状態を改善するための一時的な反応なので、心配は不要です。
不調和な現象と判断して不安に駆られ、マイナスの動きをしてしまわないようにしましょう。
ただし…
2日経っても軽快しない場合は、『好転反応』ではなく、
『たまたま起きた別の原因による不調』が発生したおそれがあるので、
医療機関を受診をしてくださいね。
【好転反応の対処法】
◎常温のお水か白湯（さゆ）をゆっくり30分〜1時間ごとに飲む
（500mlくらいをゆっくり）
◎横になって休む
◎お風呂に入れるなら入る
■「好転反応」は、普段からため込まず、気分転換をしたり、心穏やかに過ごす時間を意識していれば出にくいと言われています。
（日頃、がまんしたり、疲労がたまっている方は出やすいことがあります。）
■「好転反応」が出たからと言って、身体に悪い事ではなく、「適切な事」が起きているので問題ありません。
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