専業主婦になりたいワーママyuyuです。

反復性うつ病、パニック障害。

傷病休職2回から復職。


今日、出社しました。

イヤでした。

ほんとは行きたくありません。



1か月に1回しか出社したくない。

体力持たない。

メンタル削られる。




でも行く。




何故か。





一昨日、出社したときにパソコンの充電器(バッテリー?)を忘れてしまったからえーん





これないと仕事出来ないから、行くしかないネガティブ

昨日は旦那にちょっと貸してもらってしのいだ…






帰るとき頭フラフラやったから、注意力なくなってたんかなぁガーン



今日帰るときは、気をつけます絶望





ちなみに今日のご褒美は




スタバのストロベリーラベンダーティーラテです照れ

最近ハマってるやつ気づき

ランチは、外に行きたくないので(メンタル落ちてるので)コンビニでした。



お昼のお薬、持って来るの忘れて午後辛かった…

パニックの発作で過呼吸、涙とまらん、トイレで吐いた





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