ダイエットやると
言っておきながら
一週間近くさぼっておりました
意識して間食しないように
炭水化物あまり取らないように
気をつけてはいたのですが
お菓子を食べる機会があったり
納期が近い仕事があったり
さて夜中仕事してました
そうすると受験勉強じゃないけど
夜のお菓子とか食べたくなっちゃうよね
行けないとは分かっていても
そう言うのないとストレス溜まって
仕事はかどらないし
悪いながれだねー
仕事とか全くないならないで
今のうちに休まなきゃ！
と思って一日中寝ていたり
運動しなきゃとおもいながらも
動けない自分、、、。
罪悪感で病みそうw
だからここは自分に甘く
今はしょうがないと
ダイエットゆるゆるでやってるよ
体重減らないし
増えないし
行ったり来たりな感じ
とりあえず
現状維持で行きます！
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