こんにちは
何日も放置でご免なさい、仕事忙しくて
とりあえず今の肌の調子をば報告です。
以前の水分量→少ない
水分量→不明
以前の皮脂量→理想より少し少ない程度(数値覚えてないんです)
皮脂量→不明
以前の毛穴→頬の辺り、小鼻等ざらつき、開きぎみでした。
毛穴→小さくなってます。
以前のキメ→キメがかなり乱れてました。
キメ→だいぶ整ってきました。
以前の肌触り→固い。所によりザラザラ。
肌触り→滑らか、かつふわふわ。
皮膚科に行く前のニキビ→両頬、額、こめかみ、眉間、小鼻、口元、顎。まあ瞼以外全部。
一度数えてみたら大小合わせて40近くありました。
行った後→大きいのが４つ、小さいのがいくつか。
ニキビ→大きいのが昨日お帰りになりました。今あるのは口元と顎に小さいのが３つ。
こんな感じです。
まず、クレンジングからいきましょう
私の使ってたのはこちら↓
Fhil Naturnt のミルククレンジング。
落とす力はオイルより劣りますがミルクタイプの方が保湿力が有ります。
なのでオイルからミルクタイプへの変更をオススメします。
使いきってからでも大丈夫です
こちらは皮膚科の先生がニキビに悩む方の為に考案されたものなのです。
マスカラは落ちないので、お手持ちのオイルをポイントメイク用に併用する事をオススメします。
取り扱いしている店舗でサンプルをもらってから試してみて下さい。
異常の出るような物をつかいつづけないでください。
余計肌の調子が悪くなっちゃいます
これ使ってから沢山できてたニキビが減りました。
大きなニキビも数えるほどに、使い終わったときには大きいのが１つと小さいのがちらほら。
ただ劇的な変化はありません。
ですが悪くもないのでご紹介をしました。
水分量が少なくて皮脂が多くベトつく肌の状態なら、洗顔も、化粧水等も保湿重視の物にしてみてください。
水分量が少なくて皮脂が出るっていうのがやっと実感できるようになってきたので、保湿重視のスキンケアを受け入れれるようになりました
洗顔はふわふわの泡で洗って、洗い流してください。
ニキビの所もきちんと洗ってくださいね。
酵素や炭酸が入っているものならそのまま泡パックを。
しっかり洗い流してくださいね
後は化粧水をたっぷり肌に入れ込むこと。
いつもの2/3量手に取りしっかり入れ込みます。
それを３回から６回繰り返し、ベトっとするまで繰り返します。
肌に吸い付く感じになるまでです。
そして１分ほど待ってもらうとベトベト感が無くなってさらりとしてくると思います。
そうしたらいつもの半量の乳液を取り、馴染ませます。
油分は少なく、水分多目で。
私のやっているのはこれだけです
因みに私の使っているのはこの化粧水と乳液です↓
かなり保湿力があると思います。
合うか合わないかわからないのでサンプルをいただいて肌に合うか確かめて下さいね。
私は大丈夫でした
あと洗顔はMarks&Webヘチマ/オレンジの固形石鹸使ってます。
肌が固くなったなと思った時はこちらを↓
炭酸美容のPLOSIONのマイクロバブルウォッシュ
こちらは@cosme さまからプレゼントでいただきました
ポンプ式なので手軽にふわふわの泡で洗顔できます。
洗ったあとはしゅわしゅわ炭酸パックでお肌ツルピカ
丁度ターンオーバーの時期だったらしいので古い角質落とすのに使わせてもらってます
肌がびっくりするほど白くなりますよ
化粧水等は肌に合えば大丈夫だと思います。
人それぞれなので、これ！！っていうのはないです。
サンプルやトライアルセット等で色々試すのもありです。
口コミでみて良かったのに自分には合わなかった
ならそれは乾燥肌の人の口コミだったからってこともあります。
皮脂がある人には油脂を大量に入れなくていいんです。
皮脂が水分より多いなら、水分をたっぷり入れてあげましょう
蓋の代わりの皮脂は乾燥肌の方とは違い自前の皮脂が有ります。
そこに油分を塗れば毛穴もつまっちゃいます
お腹いっぱいなんです
インナードライの方も同じだと思います。
まずは自分の肌をよく知りましょう。
触ってどんな状態なのかみてみましょう。
水分量は目で見えないので機械で測ってみましょ。
そうすれば理想的な肌の状態も分かります。
基本的には無いものを補って、過剰なものを適量にしてあげましょう
あくまでも素人考えです。
そんなこと言ってたな位にとどめておてください。
新しいクレンジングを買うときミルクタイプがいいっていってたな位で大丈夫です
気が向いたらでも。
久しぶりに長文書いたら疲れちゃいました
年を感じますね。
それではまたいいものが有りましたら紹介しますね
角質層
ｶﾜｲｲ
