皆さん今日も訪問ありがとうございます
さてさて。。。
昨日の話ですが
テレビで音楽番組を放送していたのですが
何とはなしに見ていたら
登場する女性ミュージシャンの言葉が耳に入ってきました
若い人？の間では有名なのかな？
レディガガみたいな奇抜な感じの若い女性ミュージシャンでした（私にはそう見えた）
その女性ミュージシャンが
SNSにて誹謗中傷を書き込みされてメンタルやられてしまった・・・的な内容をカミングアウトしていたのです。
ほんとうはもっとセンシティブな言い方だった
ざっくりとした説明でごめんなさい
太っているとかブスとか批難中傷を書き込まれたみたいで、それにとても傷ついたということを言っていました。
女性だし人から容姿のことで批判されることに傷つくのはわかります。
私も過去に当時交際していた彼氏に容姿をディスられて？メンタル傷ついた経験があります(笑)
ってか・・・
そんな彼女の容姿をダメ出しするような男と付き合い続けた私のメンタルこそどうよって話ですけどね(笑)
私 「その言葉に私はバカにされたような気分になる。悲しい。傷ついたからもう言うの止めてほしい」
彼 「先に自分が自分のことバカにしてるんちゃうん？だから俺が言ったことに傷つくんちゃうん？自分も自分のことをそんな風に思ってるって証拠やろ」
私 「全ては私の思い込みってこと？自分には非がないってこと？私はそんなん嫌やから止めてって言うてるのに！私に言った同じこと（容姿のディスり）を自分の娘にも言えるの？」
彼 「自分の子供には絶対言わへんわ。だって（自分の子供が）傷つくのかわいそうやもん・・・」
私 「子供には言わへんけど彼女には言うの？彼女を傷つけても平気ってこと？それ、ひどくない？」
彼 「ほんまやな・・・悪かった。」
とヤカラのような言いがかり？話し合いをしたことがあります(笑)
いや、これ話し合いじゃないよね、私が一方的に責め立ててるだけやね(笑)
でも、めーっちゃ腹たったんですよ。。。
大切な存在（子供）は傷つけたくないから言わない、彼女なら大丈夫だから言うって
舐めてんのかー！
私ってあなたにとってどんな存在なんよーって
子供が自分にとって世界で一番大切な存在だし
その大切な存在（子供）と恋人（自分）を比べるのがそもそも良くないのかもしれないけれど
だからと言って恋人を雑に扱ってOKなわけではない。。。
その時はそう思ったんですね。
自分はぞんざいに扱われている、舐められてるって被害者意識でとらえてしまったんですね。
でも今となってはわかります。
これ・・・
何が起きているのかというと
「自分が自分をぞんざいに扱っている」ということ
だから彼氏の言ったことは図星だったんですね。。。
その時はなんてデリカシーのない男めーって怒っていたんですが
（デリカシーがないのはその通りですが
笑)
しかし、私が自分をどんな時も愛して慈しんでいたならば
彼のディスりやダメ出しに一喜一憂したりはしなかったはずです。
ダメ出しされるということは
私が私をダメ出ししているってことの顕れなんですよね。
人から馬鹿にされた！と思ったってことは
私が普段から自分を馬鹿にしてるってこと。
こんな自分なんてダメだ！
自分ってなんで○○なの？
どうしてちゃんとできないの？
こんな風に自分を×バツしてるって証拠なんですよね。
もし自分が自分を大切に扱っているならば
自分は人から舐められる存在ではないと考えるし
そういう人も現れない
もし舐められたりしても
それはその人の意見として分離して考えられるし
淡々ととらえられる
相手の意見を自分は受け取らないと毅然としていられる
何よりも
自分を舐める人とはお付き合いしないだろうし
（したとしても舐められた時点でお付き合いは止めるでしょう）
もしくは・・・
自分への愛があれば
舐められてることすら気づかない(笑)
ということで
人は自分でしか傷つかないということ
他者から傷つけられたというのは本当はあり得なくて
自分が同じことを（うしろめたさとか罪悪感とか）
もともと根っこに持っているからだということ
そんな風に思います
自分の感情や思いの反映が自分の現実世界を作るという宇宙の仕組み
現実世界は過去の自分の思いを写し出しているスクリーンに過ぎない
↑の女性ミュージシャンも
綺麗でスレンダーな女性こそがテレビに出るべきだと考えていて
自分はブスで太っているのにこんな華々しい場所に出ていいのかな？と思っているからかもしれません
自分の容姿に自信がもてないままでいるのかもしれません
もしくは
他者から賞賛の言葉をもらうことや嫌われないことを軸にしているのかもしれません
いずれにせよ
どんな自分も愛してる
どんな自分も自分の中にいていいよと
全ての自分を許すことがカギではないかな
じゃあ今の私は？
もし彼氏が(いたとして
笑)容姿をディスってきたら？
多分
ガハハハ
と一緒に笑うかな？
ほんまやなー
でもホンマのこと言いなやー
失礼やなーあんたー
彼氏やったら彼女（私）のこと褒めんかーいって
ゲラゲラ笑って言うかな？
もしくは
私はこれでええねんー
なんか文句あんのかー
自分こそ○○なくせにー
ダメダメ同士仲良くしようー
と脅し切り替えしてるかもしれません
もしくは
あぁ、私はまだ自分を受け入れてないんだなぁと思うかな？
私は私の何を許せてないのかな？
何を責めているのかな？
とあらためて自分を掘り下げて愛していくことをするかな？
そしてそして。。。
容姿をダメ出しするような男だと気が付いた時点で
秒でお別れします(笑)
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