爽快❗極楽❗お外 de バランスボール | 【一宮市・稲沢市】バランスボールエクササイズ/産後ケア/更年期/QOL向上

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1男1女の母です。
妻として、母として、女性として、
カラダのケア、ココロのケアを伝えられるよう日々勉強中!

☆家族のこと☆インストラクターな日々の出来事

初☆外でのレッスンのご案内です(^-^)

梅雨入りし、天気が心配ですが晴れることを信じて急遽開催音符

題して、
爽快!!極楽!!お外 de バランスボール


私を含め、他インストラクター達がレッスンします(^-^)
お子様連れでも参加OKです❗

【日にち】
6月15日(水)


【時間】
10時~12時(レッスンは1時間。その後は自由時間)
※受付は15分前から行います。

【場所】
大野極楽寺公園(ドッグラン付近)
一宮市浅井町大野字小屋裏1400

【料金】
1800円(素材にこだわった手作りパン 2個付き♪)
※ボールレンタルの場合は+200円

【持ち物】
水分、タオル、ヨガマット又はレジャーシート

【服装】
運動しやすい格好  Gパン不可。裸足又はスニーカーで行います。

【雨天時】
稲羽コミュニティセンター
各務原市上戸町3-324

【講師】
小島ゆうこ、MIKA、ムツミ、ゆみか☆






☆ご予約・お問い合わせはコチラのゆうこアドレスまで→fuu.bodycare@gmail.com