seico先生の相談会in一宮テラスウォーク | 【一宮市・稲沢市】バランスボールエクササイズ/産後ケア/更年期/QOL向上

【一宮市・稲沢市】バランスボールエクササイズ/産後ケア/更年期/QOL向上

1男1女の母です。
妻として、母として、女性として、
カラダのケア、ココロのケアを伝えられるよう日々勉強中!

☆家族のこと☆インストラクターな日々の出来事

こんにちは。

一般社団法人体力メンテナンス協会認定 バランスボールインストラクターのこじま ゆうこです。


朝から一宮テラスウォークへためいき

名古屋市で活動されている体力メンテナンス協会認定講師のseico先生の相談会に出席しました。
seico先生のブログ→★☆★


これからインストラクターとして活動していくにあたり、集客のためのチラシ作成のアドバイスやコツ、FB活用についてなどなど…。


アナログ人間な私は、ブログにしてもFBにしても、時間がかかる~汗

チラシを自分で作るも、

こ~かなぁ~
あ~かなぁ~

PCとにらめっこ苦笑

慣れない作業に半日つぶれちゃったり354354

そこで、

全部自分でやろうとしなくてもいい。
無駄に労力を費やすことをやめ、やめた分やめた時間分、弾んでる方がストレスフリーかお

今日みたいに、
外に出て、人に会う。いろんなことが、繋がる広がるウインク




私の悪い癖。
自分をいっぱいいっぱいにしてしまう汗
そして悩む。

相談会の時間はあっという間。

今日の相談会参加してよかったWハート

まずは、教えていただいた事を素直にやる❗

午後からは、体力指導士養成講座のため岐阜へ!!


自分のやりたい事、伝えたい事、忘れないよう動き出しますガッツ

いよいよ来週初レッスン!!
レッスン情報はコチラ→☆★☆

ご予約ご参加お待ちしておりますウインク