自主トレwithまいこ先生 | 【一宮市・稲沢市】バランスボールエクササイズ/産後ケア/更年期/QOL向上

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1男1女の母です。
妻として、母として、女性として、
カラダのケア、ココロのケアを伝えられるよう日々勉強中!

☆家族のこと☆インストラクターな日々の出来事

こんばんは。

バランスボールインストラクターを目指すボディケアセラピストのこじま ゆうこです。

インストラクター試験間近ということで、
またも夏休みの娘を連れて自主トレへ。



師匠まいこ先生にジィ~とチェックいただき、

緊張のあまり、途中ステップ忘れました汗
練習量が足らないかぁ↓↓


が、

雰囲気良いと褒めてもらえたきらきらキラキラ

声も出せる!!

笑顔は絶対!!


私は、

ニコニコした人に安心感を持ちます。
誰でもそうだと思います。

だから、

私は笑顔でいたいし、

自然と笑顔になるクラスを作りたいウインク

笑顔は本当に魔法wハート☆だと思います。

母が魔法使いだったら、

子供は喜びますね✨




子供たちも、

試験に挑む母達みて、

スクスクたくましく育ってねはなまる