『腸活』 今日のおやつは〜寒天パパの黒ごま水ようかんの素で作りました♪黒ごま水ようかんに たっぷりの生クリーム黒ごま老化防止や肝機能の改善、悪玉コレステロールを低下させ動脈硬化を防ぐ大好きな 生クリームをかけすぎてしまいましたが‥幸せぷにぷにの冒険: 夢はパティシエAmazon(アマゾン)250円ブルーノの冒険 : 夢はピアニストAmazon(アマゾン)