ポジティブに! | こまつだなみえ ブログ

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40代からのヘルスケア
アラフィフの日常

20代30代は 毎日 元気で

仕事もバリバリ! よく遊び 好きなものを食べて 大好きなビール🍺も 好きなだけ飲み✨


二日酔いも無く スタイルも維持でき

疲れ知らずでした‥‥


40歳すぎてからは 疲れやすい💦 

謎の動悸 息切れ

謎の冷え 謎のむくみ 謎の体重増加に

悩まされて‥💦


でも 

のんびりリラックス✨して

ポジティブに過ごしたいと


毎日を送っています♪♪