体調不良が約3年前におきました。
原因はたくさんあると思います。
●アラサーになって体力が落ちた。
●一人の時間が増えて考える時間が増えた。
↑この頃はホントにマイナス思考でした。。。
●パートに出てパソコンの仕事を無理して
ストレートネックになった。
などなど思い当たる節は沢山あるんですが
昔からの考え方の癖が強く
生活環境の変化についていけなかった事も
あったのかなと今は思います。
その頃は頭痛もひどかったですね
極めつけはある日突然起きました。
首に激痛が走り、次の日に顔が腫れてしまって
腫れはは1週間ほどで落ち着きましたが
顔がひりひり痛いという日々がずっと続きました。
痛いなんてもんじゃなかったです
もう針で刺されてるような感じですね。
火傷でヒリヒリしてるような感じに
似てるかもしれません。
特に鼻から下が酷かったです
もう化粧もしたくない。
顔も洗えない。
お湯がかかるだけで激痛だったので
お風呂も辛かったですね。。。
皮膚科、内科、神経科に通いましたが
はっきりとした病名はつかず、
ただただ痛みに耐える日々でした
原因不明というのがまたストレスでしたね
それから3年という時間が立ち、
顔の痛みはだいぶ収まってきました
私は乾燥肌でニキビとかあまり出来ない方
だったんですけど
定期的にニキビが出来るようになりました
ストレスで敏感は肌になっちゃったんですかね。。。
考えてると落ち込みそうですけど
まあしょうがないですよねー
そんなこんなで絶不調でしたが
とてもいい出会いが沢山あり
かなり回復出来ていると実感しています
どんな出会いがあったのか
次回ご紹介出来たらと思います♪
それでは
have a good time♪