最近ダイエットまたはじめたわけ!笑
会社で丸くなったって言われてる(泣)
らしいので負けてられない!
いつかその口後悔させてやら!
とりあえず5キロはおとしたいな´д` ;
まだまだ足りないけど。
今はとりあえず食事の見直し。
ってゆーても全く知識ないから
とりあえず摂取カロリーへらす!
あと酵素のむ!
岩盤浴!
ウォーキング!
マッサージ!
とかかなー☻
なんせダイエットはじめるまえ2日に1回焼肉食べ放題3回やってたから(笑)
その日から比べたら、、
2キロは減ってる!
そりゃねwww
きょーからBlog更新して意識高めて
頑張ってくぞおおお(屮`∀´)屮
仲間のみなさんよろしくね