12月に出産しましたLILIY（26）です✌️
ぶっちゃけ、出産を甘くあま〜くみてました笑
つわりで、5キロ痩せた事に浮かれて
つわりが落ち着いた途端に職場で、
お家でムシャムシャ🐷🍭
〔だってみんな食べ物くれるんだもん〕
だんだんブクブク太り。。。
グラフは右肩上がり笑 そりゃそうだ🐷
病院の先生も何も言わないし〜
散歩しろだの、食事控えて言われないし〜
自由に食べ続けていました笑
（体重測定は自己申告で、ちょーっぴり
ペケしてました
）
）今となっては、めちゃくちゃ後悔
しています。うん。本当に。
だって、産んだら母乳で痩せるでしょ〜
と思っていたのです
もう。本当におバカな考えw
今、妊娠中のママさん達に言いたい。
母乳はすぐ出ませんそして
痩せません（私の場合です）
）赤ちゃん産んだら、自然に母乳が
ビュービュー出ると思ってました笑
違うんですね
私は、1カ月でやっと左右20cc
出るようになりましたw
生後3カ月までは混合でした。
母乳が出なくて、ひどく落ち込み
ネットで色々調べまくり、母乳外来も
考えていました
でも、吸わせていると、不思議と
出るもので。友達と焼肉に
行ったとき、胸がパンパンに張り
帰って速攻で搾乳w
なんと右左合計150cc出ました笑
（前回の授乳から8時間くらい空いてです）
今は、（生後3カ月）出なくなってしまい
完ミになりました
別にいいんですよ。母乳じゃなくても
ミルクでも生きていけるんだからw
と考えてます笑笑
親戚で集まった時。
母乳だと風邪ひきにくいのよね〜
とおばさま達が言ってました
ふーん
風邪を引いたらその時はその時だ！
と思い聞いてました笑笑
周りの友達は、みんな母乳でした
なんで私だけ？せっかくたくさん
吸ってくれてるのに、出なくてごめんね
と何回もウルウルしてました
でも、今となってはそんな考えは
パーっとどこかにいっちゃいました
だって、いずれは卒乳するし〜
ミルクはみんなあげれるし〜
今は、完ミで育てています☆
飲んだ量がわかるので最高ですね
母乳だと、量がわからないので
足りたかな〜？と毎回不安になって
いましたが、ミルクはグングン減って
いくのを見れて毎回楽しいです笑
母乳で悩んでる人は参考になれば
嬉しいです☆
完ミ万歳です🙌笑笑
今は、苺状血管腫の治療中です。
色々と長くなってしまうので
次書きたいと思います
今は、痩せる事でいっぱいいっぱいで笑
ハンドクラップ
やってます笑笑
一日15分！！！辛いまぢで！！
みなさんはどんな産後ダイエット
してますか
ぜひ教えてくださーい♡