今日は春分![]()
休日にしては珍しく
家に1人の時間ができた!
ので、すかさず膣ほぐし
15分くらいでパパッとほぐしたよ![]()
そしたら湧いてきたのが
罪 悪 感
気付いてなかったけど
私の人生で最も使っている感情って
罪悪感な気がする‥
稼いでなくてごめんなさい
家事できなくてごめんなさい
なのに休んでばっかりでごめんなさい
生産性がなくてごめんなさい
役に立たなくてごめんなさい
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それを感じたくなくて
ちょこちょこ家事してみたり
気まぐれにパートしてみたり
(そしてすぐ辞めるか店が潰れる
)
でも旦那が家事してると
なんだか落ち着かない
休んでても休まらない
責められてるような気持ちになる
何にも言われたことないのにw
そんなことをずーっとやってたんだよね
やっーと自覚したわ![]()
出てきたら感じるのみ
じーっとその嫌な体感覚を感じてみる
改めてちゃんと感じると
すっごく苦しくてつい散らして逃げたくなる
それを休み休み、合計1時間くらいは感じて
途中で号泣したりして
やっと抜けてきた![]()
今回のはほんときつかったーーー!!!
かなり重かった分
抜けたらすごく楽になった
なんか軽い!!
それに自分がとても愛おしく思えて
ずーっと今のままの私でいられますように
そんな願いが湧いたよ
最高の春分のプレゼントだったな![]()