今日は春分
休日にしては珍しく
家に1人の時間ができた!
ので、すかさず膣ほぐし
15分くらいでパパッとほぐしたよ
そしたら湧いてきたのが
罪 悪 感
気付いてなかったけど
私の人生で最も使っている感情って
罪悪感な気がする‥
稼いでなくてごめんなさい
家事できなくてごめんなさい
なのに休んでばっかりでごめんなさい
生産性がなくてごめんなさい
役に立たなくてごめんなさい
それを感じたくなくて
ちょこちょこ家事してみたり
気まぐれにパートしてみたり
(そしてすぐ辞めるか店が潰れる)
でも旦那が家事してると
なんだか落ち着かない
休んでても休まらない
責められてるような気持ちになる
何にも言われたことないのにw
そんなことをずーっとやってたんだよね
やっーと自覚したわ
出てきたら感じるのみ
じーっとその嫌な体感覚を感じてみる
改めてちゃんと感じると
すっごく苦しくてつい散らして逃げたくなる
それを休み休み、合計1時間くらいは感じて
途中で号泣したりして
やっと抜けてきた
今回のはほんときつかったーーー!!!
かなり重かった分
抜けたらすごく楽になった
なんか軽い!!
それに自分がとても愛おしく思えて
ずーっと今のままの私でいられますように
そんな願いが湧いたよ
最高の春分のプレゼントだったな