23w助産師外来初の助産師外来。なにされるのかドキドキしながら病院向かったけど助産師さんと出産のときどうしたいとか悩みはないかとかのお話しで終わった。あと乳診察ぺろっとめくってちょっと触られておわーり。そろそろマッサージしてねーだって。あー体重管理がんばらなきゃだー。