最近イライラスイッチが
はいりやすくなってる
なんか心配なことがあっても、そのあと八つ当たりっぽくイライラなるし
大好きなもの食べたり
飲んだりしても
ちょっとしかもたなくて
またイライラしやすく
なっちゃう。
深呼吸して一息ついて
イライラしないよ~にとは思うんだけど。
ユトリなさすぎなのかなぁ
引きこもりなのは全然
苦にならないと思ってたけど、思いこみなのかなぁ
ど~にかしなきゃ
はいりやすくなってる

なんか心配なことがあっても、そのあと八つ当たりっぽくイライラなるし
大好きなもの食べたり
飲んだりしても
ちょっとしかもたなくて
またイライラしやすく
なっちゃう。
深呼吸して一息ついて
イライラしないよ~にとは思うんだけど。
ユトリなさすぎなのかなぁ

引きこもりなのは全然
苦にならないと思ってたけど、思いこみなのかなぁ

ど~にかしなきゃ



