納涼祭

SAKUさんとこの祭に参加。







ﾋｯさん何故か、かたずけ頑張る。


きもい。

トレーニングの後

水飲んでシャワーあびても2ｷﾛ減。





飯を食ったら…。

半糞走り

今日は20ｷﾛ走った。

頬が少し痩けた。





後はシャドーともも上げと補強やって飯。

サボテン

走ってる途中で発見。


食ったら旨いのかなあ。

半走り

10ｷﾛ走って、折り返し地点。





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