昨日

昨日は久しぶりにそわそわした。。

昼過ぎまでは順調だったけど

夕方頂き物のクッキー2枚食べたら

甘いもの欲がむくむくっと

コンビニで砂糖0のチョコ163カロリー買って

いっきに食べちゃいました。。

そのあとはあーーもっと食べたいかも。。。

でも甘いもの食べ過ぎ良くないよね

の葛藤でもんもん。

そんなこんなしてるうちに夜になり。笑

お風呂入ってゆっくり読書にいそしんだら

気持ちが落ち着いて21時に寝落ちしました

朝4時に目が覚めた

妊娠してから眠くて眠くて仕方ない

過食嘔吐回避できて良かった。