3月15日に退院したので、4月の15日で１ヶ月になりました。離脱と必死に戦っていて忘れてた。
6日から飲むのをやめているリボトリールとレンドルミンとサインバルタ。
やめてから２週間が経ちました！
最初の数日は、今思い返すとすごく辛くて
薬飲まずにいたらこんなに痛いの？って不安もあったし、痛すぎて眠れないし副作用なのか、ものすごく辛かったです。
本当に何もできなくてずっと家で横になって休んでました。それも辛かったくらい。
２週間経って、やっと！
少し落ち着いたかな、と思えるようになりました。
今ももちろん胸から下（特に脚）はすごく痛いし、立っていると後ろに引っ張られるような感覚があり、動悸も喉のつかえるような感じも残っています。
けど、最初の数日と比べたら少し楽になったと思います。
ただやめるだけでなく、食事療法なども同時にしているので、なにが効果を発揮しているか分からないけれど、このままやめられるかな！という感じです。
わたしの場合、飲んでいても痛いからどっちみち痛いし、後々副作用で苦しむなら、依存の少ない早い時期の方が良いかなと思ったので、このままがんばってみようと思います💨