中学3年間(と小6)不登校だった娘
定時制高校1年生
今日は心療内科の日だが、
娘は風邪をひいてしまい
私が娘の代わりに受診してきた。
この二週間、パニック症は大分抑えられている。
授業中のためレスキューの薬を飲むタイミングを逃して倒れ込んだことが、2日間あった。が
それ以外は薬に頼ることなく過ごせた。
毎日の抗うつの薬が効いているのかな。
医師からは、
「授業中だったら、ポケットに入れておいて、水なしで薬を飲んでね」
との言葉だった。
娘は、薬を飲んでいるところをクラスメイトに見られたくないそうだ。
授業中、廊下の端に移動してコソッと飲めないのよ。
コッソリ飲む練習がいるなー。
休日に海にいったよ。
青い空、青い海、こころを落ち着かせる。
