release No.006
こんにちは、yuuminです♪( ´▽｀)
本日の氣になる四字熟語は「五臓六腑/ごぞうろっぷ」
五臓とは、
心臓、肺、脾臓、肝臓、腎臓。
六腑は、
大腸、小腸、胃、胆嚢、膀胱の五つに
三焦、という中国医学で体温を保つと考えられた器官を合わせたもの。
五臓六腑とは、
これらの器官をまとめて指す言葉で
内臓のすべてという意味で使われる。
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー四字熟語ときあかし辞典より*
カラダのために、私が毎日やっていることのひとつに
朝、起きて一番に白湯をゆーーっくり味わって飲む。があります。
ゆーーっくり味わって飲むことで、
乾いたカラダに、白湯のやさしさが
じわー〜っと五臓六腑に一気に染み渡るんです。
( ・∇・)b この感覚ちゃんと気にしていないと気付けないんです。
白湯はカラダに、
どう染み渡って行きますか〜
口腔〜のど〜食道〜胃〜小腸、、、？？？
ぜひ、
みなさまもやってみてくださいませ♪
それでは、
日々、
変わることを楽しんでまいりましょう(*^^)v